畏难
2020-07-18 本文已影响0人
桔二君
畏难情绪或许就是处于自我保护,一种本能的心理自我防御。
我对自己的认知就一直是这样的,害怕没有什么好丢人的,又有多少人天生就勇敢呢(或许有吧,但我不是),我只是一个在各种磨砺下才变得渐渐勇敢的人。
在很多不擅长的方面还是会害怕,会想要逃避,做不到对困难脱敏,但是自己会努力劝说自己可以,能做到。自己若不相信自己,迟早身体和心理都会坍塌,安全感是我自己给的,才足够安全和安心。(每天自说自话给自己打气,这里都像是我的心情放空地……)
畏难情绪或许就是处于自我保护,一种本能的心理自我防御。
我对自己的认知就一直是这样的,害怕没有什么好丢人的,又有多少人天生就勇敢呢(或许有吧,但我不是),我只是一个在各种磨砺下才变得渐渐勇敢的人。
在很多不擅长的方面还是会害怕,会想要逃避,做不到对困难脱敏,但是自己会努力劝说自己可以,能做到。自己若不相信自己,迟早身体和心理都会坍塌,安全感是我自己给的,才足够安全和安心。(每天自说自话给自己打气,这里都像是我的心情放空地……)