2019-04-19

最近一直瞎忙，现在来好好梳理下过去一个月的事情

一、工作，日常工作、教学、写论文

1.日常工作，窗口的待人接物，为人处世，处处留心，都是学问

可以改进的：少说闲话，干自己的重要事情

2.教学，备课很辛苦，台上一分钟，台下是几十个小时的练习和修改

总结：修炼自己的气场，肢体语言，站姿，环视学生的眼神，和学生对话

对课程要熟练，方能自信展示魅力

3.论文，最头痛，效率最低，提高难

多个被拒稿，下次看文献自己要学会问，到底讲的是神马

二、生活，跑步，做饭，阅读，跳出舒适区

跑步，现在已经适应20分钟，非常好

做饭，找到感觉，做饭给爸爸吃，特别有成就感

阅读，没写读后感，等于白读。以后要改