「英雄阅读团」-共读《象与骑象人》 作业02

《易仁永澄今日提问》

请划出或者摘抄相关的重要知识点，并尝试着说明：四种划分方式中，哪些对应着「大象」，哪些对应着「骑象人」？

骑象人扮演的是顾问的角色，也是一位仆人，他不是国王，总裁，也不是能紧控缰绳的马夫。骑象人是加扎尼加所称的『诠释模块』，它是有意识的，控制后的思考。相反，大象是骑象人以外的一切。大象包含我们内心的感觉，本能反应，情绪和直觉，这些都是自动化系统的组成要件。

『心理』划分的四种方式，控制化和自动化的分类最重要，因为他最符合骑象人及大象的比喻。

只有理性与情感携手合作，人才会表现出聪慧的行为，但是情绪（大象）仍负责绝大部分的工作

大象：身体 右脑 感性 自动化

骑象人：心灵 左脑 理性 控制化

《固定问题》

1、我今天的阅读范围是什么？

P13-P29

2、这其中，什么内容最触动我，让我感受有非常大的是收获？

这些模块中有一组很擅长为我们的行为编出各种颇具说服力的解释，即使它对导致这些行为背后的原因一无所知。

第一次听到这个观点，觉得很新奇。我在想，下一次分析行为的原因的时候，就要特别注意：用语言表达出来的原因，是不是『诠释模块』发挥作用在胡诌，还是真的理性分析。

这让我联想到大多数人犯错误的时候（比如迟到，没做好什么事情，拖延等等），总是会解释很多理由来澄清，让别人也让自己信服：自己的错误是由于客观原因造成的，不是自己想要这样的。由此告诉自己下一次不要迟到，不要拖延，不要做不好，结果下一次往往还是会重复错误的行为。

联想到『唤醒沉睡的天才』里讲到超意识，超意识不会识别负面的东西。因为人会自然而然地把语言视觉化，然后看到那幅图景。

3、之所以我觉得有收获，是因为这个点可以解决我的什么问题？

学习教练之后，会有意识关注自己的价值需求，关注自己真正地想成为什么样的人，很多次让自己的困惑瞬间地被解决。现在想想，可能是通过积极意图和肯定的，外显的语言，反馈给我的大象，让它能够支持到当下的事情，从而解决困惑。

4、如果我应用了这个收获点，我原来的问题会发生哪些改变？

教练的原理更清楚了些。更能理解为什么教练是看向未来的技术，因为对未来都有一个比现在更好的愿望，那一定是正向的。当用语言告诉到自己的大象想要之后，大象会更容易接受骑象人的建议，人在行为上也会更容易做出改变。