格局人生
做一个可重复成功,幸福可以叠加的人
做自己想要的,活在每一个当下
不做忙碌的废人
每天忙碌的太多,一定要有调理条理
静思高效的做自己
有仰望天空的梦想,还有脚踏实地的能力
要明白我为什么要做这么多工作,为了更好的生活,更好的生活是为了享受美丽,健康,幸福的人生,做一个,可重复成功,幸福可叠加的人,认清自己的身份,回归自己的心,内心我是一个女人,美丽的小女人,优雅的小女人,看清自己的身份本质和内心灵魂的需求,看到自己的身份地位,我同时也是一个妻子,一个妈妈,一个女儿,做好自己的本职工作,让自己首先很幸福,很健康,把自己的这一份幸福健康的能力和能量传递给我爱的人,我的老公,我的孩子,我的父母以及我的朋友,我爱的人和爱我的人
那么问题来了,如何把这种,成功仅幸福的叠加传递给更多的人,在我看来,首先1.自己要有清楚的认知,知道我们工作生活所有的目的是为了什么,为了健康快乐的生活,那么,我们所有的说话,学习,工作,都是为了健康快乐,当下我们要做的就是快乐着,使我们更好的去生活和工作,而不是工作,将来更好幸福快乐的生活,要明白,我们工作,生活,吃饭,所有的意义和目的,今天看到一段话,特别受益,说我们走的太远,以至于忘了我们为什么而出发?是的,我们走的太远,以至于忘了来时的路,忘了我们当初为什么而出发,在教育孩子的时候,我们时常让孩子快快快把作业写完,快快快,要学好成绩而忽视,忘记了我们所学习的目的是为了什么?今天我回归我的内心,想想我小时候为什么要学习,在我们那时候,物质贫乏的年代,能吃饱饭是我们的愿望,现在脑子里一直有两个小人,到吃饭点的时候。尽管自己的身体告诉我不饿,可是我的脑袋一直告诉我要吃饭了,要吃饭了,要吃饭了,到吃饭的时间了,不吃饭还有什么意义?似乎到了点儿了,就应该去吃饭,而忽视了我们真正吃饭的目的是为了什么,吃饭的目的是为了我们身体提供有有有好的营养,让我们的身体更健康,可是往往现在我们吃的目的是为了满足我们的口欲,满足我们的贪婪,满足我们到了点儿的应该干的事情,我们吃的把自己的健康吃没了,把自己的身体吃坏了,那我们吃的目的又是为了什么呢?,是的,我们走的太远,一直忘了我们为什么而出发?带着觉知带着爱,第一次到了,吃饭点儿没有去吃饭,也第一次看到了,做到了,听身体的,我们当遇到事情不知道怎么处理的时候,是听脑袋的,还是听身体的,其实我们的身体是最智慧的,我们的大脑有时候会欺骗我们,他一直在用他的经验来告诉我,到了点了,该干事了,但是往往忽略了我们真正的需求,忘了我们来时的路和要去的路,是的,我们应该听身体的,听我们真正的智者,我们学习教育孩子是为了什么?现在是过了一个吃饱饭的年代,那我们教育孩子好好学习的目的又为了什么呢?现在教育孩子就是要培育他们有一个健康愉悦品质的生活,但是我们在教育的路上,往往不是非打即骂,快快快吵吵吵,忽视了我们教育的本质和目的,是为了我们的孩子和未来能好好的说话,好好的吃饭,好好的健康,好好的内心的安宁,我们都活在恐惧和焦虑当中,没有做回灵魂真正的追求和需求的人,明白,看到既是划掉我希望我做一个幸福的人,可以重复成功的人,让这种认知和能力首先附加在我的爱人,孩子和父母朋友的身边
不做忙碌的废人
一来一来,不做忙碌的废人是这样的,因为我们的认知不知道我们在干什么?一直活在似乎忙,才能给我们更多的安全感和健康的感觉,以及我们所充实忙碌的价值感,往往我们拿我们的健康换来了我们学校的金钱,到最后我们的身体健康出现了问题,又拿着我们的健康挣来的钱来买我们的身体可是身体和教育一样,也许是不可逆的那我们忙忙碌碌的一生,不就成了一个忙碌的废人,回归了原点,那又有什么意义呢?所以一定要知道我们在干什么?我们看到了什么,学到了什么,想到了什么?收获到了,什么?还想要什么?如果不知道自己要什么?一为了为了忙而忙,那倒不如静下来,慢下来,停下来,让自己的思维身体灵魂大脑得到一份净化和修养让我们看看来时的路,以及我们要去的路,学习也是一样,我们学到了什么?看到了什么了?什么明白了,什么做到了什么,还要要什么?孩子们报的学习班不是越多越好,报的有用的,把它消化了,吸收了,运用了,成为自己的能力了,那才是真的学到了每天不需要做的太多,把每天自己看到的学到的转化到自己的,那就可以了不是贪求快而多,而是贪求精和少有品质,有愉悦的学习。
3.但对于我来说,当下就是想干自己喜欢干的事,出生以来都是为了生活奔命而来,从来没有想过自己的喜好现在对于我来说,想学到一个技能,使自己多才多艺,优雅健康智慧的幸福的活着对于我来说,展现自己的才艺,通过自己的舞蹈禅舞,每天必须有基本功一点点的精进,练习自己的表达语言知识的储备,刻意的练习自己的演讲和说话的能力,每天小故事的分享点评一些健康知识的输入输出,再加上政权健康,科学合理的运动锻炼,每天不需要太多,两小时足够了,一小时的运动,一小时的拉伸以及配合饮水升温,定时定量的饮食保证愉快,健康的身心,使自己身心幸福健康的活,自己幸福,他人做一个成就自己,重复看成功,幸福铁家的人,这种成功幸福叠加的能力,简单而精炼传递给更多的人。
4.四如何处理做先做什么后做什么?
在我们的生活中,我们的身体有时候告诉我们累了需要休息,但是我们的大脑告诉我,我们有好多东西,好多生活的工作要去处理,那么我们先做什么后做什么吗?那么我的处事原则就是听身体的,还有我们先做什么后做什么?有些事情我们一直忙不到头,理不清顺序到底先做什么后做什么?我们必须要做什么?我的处事原则是做必须应该先做的,未来有用的事情放在后面,举个例子来说,我们今天晚上还要吃好吃的,那我们就得放下我们未来要忙碌的事情,让我们所有的事情来为我们今天,今天晚上有一个健康愉快的生活,而服务去做我们当前应该做的来客,可口健康的美食,在过往的人生当中,因为恐惧,因为焦虑,忽视了生活,一直为了生存而活着,买屋里的原材料从来没有好好幸福的做一顿可口的饭菜,总是感觉有好多伟大的事情需要去忙碌,从今天开始,从幸福的美一日三餐开始,从愉快的环境,快乐的话开始说别人想听的,做别人想要的,领会到别人收到的是什么?当初自己的初心一样吗?重新开始,格局人生。