焦点父母课堂洛阳二期班第11天分享

自从学习了五个聚焦，每次遇到事情都不会再冲动了，能控制自己先去思考问题好的正向的一面，试着摆脱自己的挑错思维，聚焦现在和未来，努力做最好的自己。