乐宝爱赤脚(自我调整)
2019-08-09 本文已影响0人
我爱父母效能训练
我家乐宝有个习惯,晚上上床后再下床基本都赤脚的,我看到后,一般会跟他沟通,告诉他,赤脚踩到地板上再上床会把地板上的灰尘弄到床上,我希望床是干净整洁的,这样睡着舒服也卫生。有时候会用湿巾帮他擦脚,然后给他看脚底有多脏,他也表示理解,会在当时改变自己的行为。昨天晚上我第N次看到他赤脚下床了,我在想他这样的行为到底满足了他什么需求,我问:“乐乐,赤脚下床对你来说是不是比穿鞋来得方便?”他不回答我,老婆就在旁边,对我说:“我也喜欢赤脚踩在地板上啊,就是感觉舒服。”
如果对方的行为无法改变,我可以做些什么来满足我的需求呢?(床的干净整洁)然后我就去拿布把房间擦了一遍,其实也只花了大约5分钟。每天擦一遍也才多花了5分钟。有时候改变别人确实很难,哪怕对方的行为已经对我们产生了明确的影响,或许,相对而言,改变自己会简单一些。