自我提升20221114

今日练字：

今日菜谱：玉米白粥，干煸豆角，羊肉白菜粉丝汤，青椒土豆片。

今日运动：走路三公里，最近走路有点少了，事情有点多，又有点懒得动。

今日感悟：遇到事情当情绪上来的时候千万不要做任何决定。可以晾在旁边不要着急，做一个慢性子的人，着急的时候说出来的话做出来的事容易变形，等自己平复下来想好办法再做决定，说不定在自己想办法的时候事情又会有转机呢！