儿童教会我什么
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前言
今年疫情紧张的时候,我生下了宝宝。记得老公是一路“”闯红灯”把我送到医院的。因为是元宵节晚上,也就是正月十六凌晨,所以取名叫小汤圆。
宝宝出生于2020年元年,新年刚打开就发生了严重的新冠肺炎疫情,宝宝选择在这时候来到这个世界,我想以后宝宝一定经得住大事,有一番作为。
自从有了小家伙,除了熬夜辛苦带娃,我还从他身上学会了东西,这也算是意外的收获吧。
一、活在当下
婴儿的状态很自然,饿了哭,尿了哭,屎了哭,想睡了哭,吃饱了打饱嗝地笑,没屎没尿开心舒服,睡醒了玩。儿童好自然,当下有什么就感受什么,然后传递给我们成人。
二、不拖延,想做什么就立刻去做
以前自己还是一个人的时候,有些事情,比如洗漱,背单词会拖到很晚。现在有了宝宝,凡事以他优先,只要他睡着了,我就要赶紧计划今天要做的事情,要做什么事,就趁他睡着,第一时间去做。这样正好他醒来,我就可以安心照顾他。
想做什么事,应该要做的事,必须要做的事,拖延时间只会增加焦虑,越晚去做越会产生对抗情绪,如果事情难办相应还会产生畏难情绪。当我们有情绪的时候,做事就不那么理智了,换句话说就是不那么聪明了。抓紧时间一次把事情做好,是一个好习惯。
三、保持专注
我发现宝宝睡醒了或是吃饱了会一直不眨眼睛地看着我,我也看着他笑,但是我做不到像他那么一心一意,那么专注,因为他真的是很认真很专一地看着我们大人,但是我会分心,时而看看手机有没有来消息,时而看看电视剧剧情发展,时而跟家人说说话。
因为儿童对我保持专注,所以我也学习到了,跟他在一起互动玩耍时,全然投入进去,不分心,这间接地培养了我的专注力。
四、很简单不复杂,学会知足
儿童的世界很简单,一点也不复杂。他有需求就哭,通过哭来表达需求,表现自己,如果满足他的需求,就开心,不再哭闹。从这一点看,儿童多么知足啊,他会仅仅因为吃饱了,睡醒了,听到妈妈的声音就很开心很开心。
我们呢,我们其实很幸福的,但拥有幸福感的人却不多。多观察儿童,你会发现,幸福的人事物就在身边,活的简单一点,知足一点,就会感受到满满的幸福感。