简单聊聊红茶和绿茶的区别

了解绿茶跟红茶的区别

绿茶是不发酵茶，保持了原有的物质，性偏寒，男人如是体虚寒者不适合喝；

红茶是全发酵茶，性偏温，总的也是寒性的。

无论是男女都需要了解自己的体质选择合适自己的茶来喝。选对了都可以。

选择自己喜欢的茶

当然绿茶红茶都各有好处，无论男女如果是喜欢喝绿茶可以喝绿茶，适度喝茶就好，没有说喝哪种茶更好。因为男女的体质都也各有不同的。

注意喝茶选对时间喝茶，如果是睡眠不好的不用晚上喝茶，不要空腹喝茶。

喝对了茶喝好了对男女都好。

喝茶文化博大精深，很多喝茶爱好者2种茶都喝。