2021-09-23新知日记

39w，9月23日，周四

今日已做：课，认真工作了。运动。听书。

输入：樊登读书《脑科记忆》。自己感悟：学习就和处朋友一样一样。一开始陌生，然后很熟悉，然后就成习惯了。哈哈哈。

输出：3000字事件+700字复盘。

发布平台：简书，头条，知乎。

生财：

公费没花钱，算不算养鹅？只要没有出去就是赚。哈哈哈

进步成就日记：

1.发现厉害的人都很有反思力，很会复盘。

比如：知几误删除了视频，写了个小长文，我是手机问题，写了3000字事件+感悟。润婷视频也经常复盘。美丽更不用说，时刻在复盘（我是不是又自己夸了自己。哈哈）

遇到什么事，都尽量想着从中得到了什么。我这次手机我也反思了，并且尽量挖掘我的所得。

我觉得第一，我下次不会在网上买电子设备了。或者至少不会在京东了。伤我心了。

第二，我很感谢我老公每天帮我操心这些事。帮我打电话解决。

第三，我又学习到了新的法律法条。

第四，由于手机原因，慢慢可以不依靠软件锁机了。真切意识到身体的重要性。越来越自律。

2.今日认真工作了。虽然没有太多时间学习，但也没有很焦虑。说明只要用心的做一件事。也能解决焦虑。我有时候焦虑的是自己没有高效利用时间。或者时间没有做有意义的事情。

3.公费出差啦。目前感觉还不错。嘿嘿。

4.复制图片清晰度很高，真让人心情好。

5.今天到家快递十几个。哈哈哈。很开心呀。

6.请了助理小吃了一下下。

7.新买的漱口水真的好赞呀！

日拱一卒，动总比不动的好。最近已经慢慢会养成自觉睡觉的习惯了。比如我也是锁机1，2年才开始慢慢控制了自己。

那么我相信日更365.收获一个一年写作一般的我。但是也许第二年就会收获更好的自己。量变到质变。没有质变达标的本领，就先量变出来。其次，只有保持输入+输出，都能变得更好。

而且最近出差实在有点忙，所以只能先完成啦。

文/小阿姐