不甘平庸,开始一千天自律计划。
我家是在一个山里面,整个村都非常的贫穷。小的时候,我们的教育水平就跟不上。所以在自己初高中的学习成绩一直都跟不上,在高中拼搏了好久才考上一个二本。
到了大学后,自己内心那一颗慵懒的心被诱导出来了。大学四年里熬夜、打游戏、吃夜宵、刷电视剧抖音等这些似乎成了我们的常态。记得自己最疯狂的一次,在宿舍三天连续刷了三部电视剧。在那三天中,自己只出了三次门。每次出门买好一天要吃的食物。
堕落那时候自己的想法很简单,大学毕业后找一份简单的工作。能够生存下去,平平淡淡的过去就好。
所以在大学前面的一年多里都是悠哉悠哉的过去,直到自己有一次应聘一个兼职。当时是五个人去应聘,但是他只需要三个人。让我们上台去自我介绍,当时我站在台上支支吾吾的讲了几个字,后来我直接被淘汰掉了。
我从那里坐车回学校的路上,我开始在思考。自己大学毕业后应该怎么办呢?如果还是像现在一样,会不会找不到一份工作?那段时间自己陷入了一个迷茫时期,不知道怎么办。越迷茫自己越控制不住自己,于是和同学疯狂的打游戏。每天都是睡到中午12点钟才起床。
改变自己在一天晚上,有一群高中生正坐到我旁边谈论他们的梦想。也是他们真正的警醒了我,自己也开始去慢慢的改变。开始去尝试自律,开始制定自律计划。
刚开始自己坚持早起,开始去健身,去看书。慢慢的养成了习惯。
在2018年的时候制定了500天自律计划,当自己完成第一个健身500天计划后,把500天自律计划改成1000天自律计划。
1000自律天计划:
①1000天每天简书输出2000字。
②1000天每天坚持健身计划。
③1000天练习演讲、声音。
④2019看完100本书。
⑤1000天坚持早起。
⑥采访100位牛人
⑦室外练习50次。
完成
①今天是坚持写作的333天。
②今天是坚持健身的694天。
③今天是坚持演讲的184天,录制演讲视频1226个,室外演讲16次。
④ 今天是坚持看书的153本。
⑤今天是持续早起第234天。
⑥已经采访3位牛人。
现在的努力,是让自己过上想要的生活。不想以后用大把的时间,去应付自己不想要的生活。
三次蜗牛自律行动营已经走过了四期,每一期都会有不同的收获。最大的收获是来自于坚持的收获,当你长期坚持一件事,你会发现:坚持的意义不在于成功,坚持的意义是坚持,当你真正坚持下去,会发现成功只是一个附属产品。
为什么要开设行动营?其实我自己深有体会,曾经我一个人自律的时候会感觉到孤独,也会很容易放弃。但是我在和一群人,一群人一起努力的时候。会更加有动力坚持下去。一个人可以走的很快,但是一群人才能走得更远。
往期收获
部分截图如果你有这些难题。
1.拖延症。
2.注意力不集中,效率比较低。
3.早上起不来,晚上睡不着,生活不规律?
4.做事没有计划,没有目标。
5.制定了目标,不能坚持,到了晚上很内疚,第二天又会重复如此。
6.目标太多,完不成。
7.精力不足,容易感到疲劳。
8.心里面知道自己应该自律,但是,却一直做不到。
9.学习和生活的时间区分不好。
10.畏惧舞台,害怕演讲。
11.我容易消极心理,导致自暴自弃,我一直都很堕落。
在这里是最好的改变。
你将收获。
1.阅读3本书,学用清单体做笔记。
2.分享录制1000演讲视频的经验,让你跨出第一步学会去录制视频,让你成为敢讲,能讲,会讲。
3.学会去打造硬本领,和培养微习惯
4.战胜拖延症,立即行动。
5.养成早上计划-晚上复盘的习惯。
6.养成早起习惯每天6:30之前起床。
迷茫会让我们失去生活方向,正迷茫的时候,我们需要一盏明灯去照亮我们前行的路。我们去寻找一个正确的方向。
第一期自律成长营。
开始招募
人数:40人
时长:1天(预备期)+7天践行期。
形式:收费早鸟价99(原价199)
我一直都相信免费,意味着最贵。付费会让我们走得更快,昂贵会让我们更加珍惜。
如果你想改变,你想去寻找最好的自己。欢迎你的参加,第一期一定会给你大大的惊喜。