半年没有长跑 果然跑不动了

难得今早约到好久没约的跑友，六点多起来出发到红花湖，开启今年第一次红花湖跑步。

不过才跑了十公里，两个人都累了，只能徒步。最后徒步三公里结束。

因为疫情我们貌似变懒了很多，所以变得颓废了。

我们也总说自己很忙，也不知忙了什么，真正忙的时间有多少，效率如何。

还有这么忙是为了忙这种状态，还是仅仅为了赚钱？

可赚钱还不是为了享受生活吗？

可你现在享受的如何？

比如我们知道很多明星这几年身体抱恙的很多，比如吴彦祖，孟非，少华等等。

为啥非得等到下半辈子才去注重健康，别把自己身体作为实验品，别得大病了才后悔莫及。

无论什么时候，什么阶段，一定要先保证有健康的身体，才可能有资格去享受生活中更多精彩！