听书| 《自驱型成长》

【写作记录第1341篇】

大脑前额皮质的发展来自哪儿呢？你要让他有掌控感，让他有选择权，让他能对自己的很多事做出决定。

四个错误观念

第一个错误观念叫作“通往成功的途径是一座独木桥，而孩子万万不能被别人挤下来”。

第二个错误观念叫作“如果你想拥有好生活，在学校里就得拥有上佳表现”。

错误观念三，就是“催得越紧、逼得越狠，我们的孩子就能越成功，长大后就越有出息”。

第四个错误观念就是 “今天的世界比以往要凶险得多，家长必须一直紧盯着孩子，才能确保他们不被伤害，也不至于让孩子闯祸”。

这是目前来讲普遍在家长中存在的四个错误观念。

思考: 自查犯错在错误关键三【催】，每天早上要催孩子起床、催吃饭。

还有【植入意识】经常给孩子分享好学校和差学校的区别，其实潜意识还是想让他好好学习。

要把【掌控感】要交还给孩子。

前额皮质

前额皮质就是我们人区别于其他动物的最重要的部分，这是我们发展出语言、逻辑、推理能力的一个部分，这个地方叫作领航员。就是如果你是用前额皮质在进行决策，用前额皮质在引领着你的生活的话，那么你是冷静的、理智的，你是可以控制和约束自己的。

这个地方有一个特点，就是压力过大的时候它就掉线了。

那么如果它掉线谁接手呢？就是藏在脑子中间后边这部分，叫作杏仁核。

家里边只要有人吵架，孩子的压力水平就会陡增，孩子的压力水平一高，皮质醇分泌得多，就会伤害海马体，海马体就是负责记忆和学习的地方。

所以你要想真的理解，怎么样让一个孩子能够拥有自控力，就是要让他的前额皮质得到足够的发展。这个发展来自你给他足够的选择空间，让他有掌控感。

怎么做一个顾问型的父母

学会说这句话就好，叫作“我那么爱你，才不愿意跟你吵作业的事”。

当你真的要让孩子做主的时候，这三句话一定要讲。希望大家把这三句话记住：

1.你特别懂你自己，你可是自己的专家。

2.你的脖子上长着你自己的脑袋。

3.你想要让生活中的一切都有条不紊。

孩子的焦虑有50%以上来自父母的传染，都是来自家里焦虑的父母。

那如何让一个父母成为“非焦虑临在”呢？

第一件事，我们可以更多地欣赏。

第二个，不要惧怕未来。

第三个，管好你自己的事，就是能把你的情绪能够管控得很好。

思考/收获:

1.把自己情绪照顾好，用爱滋养孩子。

2.要理解孩子用手机，和孩子商量，让他制订计划。

3.对于【错误】方法是:告知而非说教。

4.回归自然，让孩子感受大自然。

5.放下焦虑，安心陪伴。

6.学习可以缓解当下很多问题，坚持学习。