如何击退35岁的职场焦虑感

最近在推文和头条里面，看到比较多主题关于35岁：35岁后应该从事怎样的行业？35岁了，再找工作没人要了，怎样做好提前规划？

如何击退35岁的职场焦虑感

35岁怎么了？大龄青年怎么了？在我看来，什么样的年龄和从事什么行业没有绝对性的关联。

相信大家都听过这样的故事：国外一个八十多岁的老奶奶喜欢画画，通过对画画的热情，不停的画，后来自己的画举办过很多次画展；还有就是我身边的萌薇老师，毕业之后，一开始也是普通的上班族，但是本事对手帐和阅读浓厚的兴趣，在平台上发表关于手帐及如何有效阅读给她工作和生活带来巨大改变的文章。这一下子，不得了，她的人生开了挂，平台请她打磨手帐的课程，阅读的课程，从此她从一个上班族华丽转身到自媒体教育行业，现在她有很多学员，包括我也是其中之一。

通过以上两个真实的故事，我就是想告诉大家，通过对一件事情的热情和投入，不断的坚持，会改变你的一生。

我认为做好这几点，不管你在什么行业都是有效的：️

一、找到自己的硬本领

想一想自己有没有一技之长，能不能在自己从事的领域中找到这样的专业技能。哪怕在这里企业没有发展机会，跳槽到其他企业也能如鱼得水。

如果目前还没有这样的硬本领，也没关系，找准目标，用一年或者两年的时间去突破它。可以去看看《一万小时天才理论》其实就是核心问题。

二、用尽全力去做好每一件事情

35岁这样一个年龄阶段，是经验累积格外重要的时候。时间转瞬即逝，最应该打拼事业的年龄，如果做一天和尚撞一天钟的打工心态荒废岁月，最终吃亏的还是自己。不管在什么行业都做不好。

所以，当我我们在做一件事情时候，要想这是在为自己做事，要把每件事情都要做好，这样老板也会更愿意交代更重要的任务给你，赏识和重用也会随之而来。

三、打败拖延症

很多人拉开距离也是这样一个原因，比如小孩子读书，有的小孩一放学就玩，把作业抛之脑后，等到快要上学时，才想起作业还没完成，所以立马赶写作业，至于作业质量完成如何，已不再是关注的重点。但是有的小孩学习有自己的一套方法，从来不偷懒，拖延，把自己每天要做什么事情列的清清楚楚，按计划妥妥的完成，还不耽误娱乐时间，学习和玩耍两不误。

所以不管是小孩还是大人，不管什么行业，都要提前做好计划，不能今天的事情明天做，明天的事情后天做，要做到今日事今日毕。只有这样才能安排出其他想要提升自我的时间。

四、跳出舒适区，尝试不同的挑战

35的年龄，在职场上，我看到更多的是满足和享受当下得状态，更开始埋怨为何薪酬没有刚来的毕业生优厚；有些成家的，已有小孩的，更满足家庭美满，享受生活的状态，感觉我人生的大事都完成了，还要那么拼干嘛。当然，每个人有自己想要的生活，我们不去妄加评论，但是如果你想要生活质量上给家人更大的满足和提升，且生活过的更精致一些，享受当下是不足以满足的。我们还是向上努力和爬升，跳出舒适区，去挑战和尝新鲜事。

当你做了一件自己从来没有做过的事情后，你会发现自己的生活多开了一扇门，多了一万种可能。

如何击退35岁的职场焦虑感