正向人生观001 ——性格篇(1)
这句话老生长谈,但却是至理名言呀。成功人士都会把成功的首要条件归于性格。
J.P.摩根在晚年时谈到自己成功的首要条件时毫不犹豫地说,是性格。当记者想让他谈谈资本对其成功的帮助时,他依然强调:最重要的还是性格。
什么叫好的性格?好的性格一定是积极的、正面的、有担当、识大局大体的。当然还有其他很多正能量的词,比如自信、勇敢、果毅、坚强、优雅、冷静等等。
如果一不小心先天不足,怎么养成好性格呢?比如我曾经相当不自信胆怯过……
培根在《习惯论》中提到:思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。
所以,要有好的性格,则需要有好的习惯;要有好的习惯需要有好的行为;要有好的行为,则要有好的思想。可以说:你的思想间接或直接地决定了你的性格,对不对?
怎么让自己的思想更加正念呢?或者说可以改变自己的自卑变成自信呢?改变自己的暴躁变得更加沉着呢?以下是我走过的历程,欢迎抛砖~~
(1)常常找一个安静的时间和自己对话,问问自己:对自己的哪个面向不满意?为什么不满意?比如不自信?为什么不自信?害怕什么?害怕失败?害怕失败后的感觉?……不停地问自己。
所以,一定是有个信念系统在否认自己,把它揪出来承认他的存在但是告诉它:谢谢你的存在,但是我知道你不是真的,我不再认同你了。就这样!
每个晚上复盘回顾下自己一天下来的所产生过的思想。好的思想/念头:积极、正面;不好的思想/念头:抱怨、退缩。 这是我一年多来每天需要做的事情,临睡前复盘自己的情绪思想语言行动行为:检视自己的信念,检视自己的情绪,检视自己的思想,检视自己的行为。
(2)多看些正面积极有意思的书或者利用空闲时间或者上下班时间听有声书或者正能量电台,所谓开卷有益,开听亦有益;比如《不抱怨的世界》,《拆开思维的墙》,《正见》等,TED商学院的电台,等等。 写读书笔记读后感哪怕一两句话的总结归纳都将更有利于提升提炼自己。 如果可以,再深入看些心理学、哲理的书籍,比如《少有人走的路》,《无量之网》,《天才在左,疯子在右》,《量子力学》,《当下的力量》等。阁主我2017年大概阅读了200本左右的书吧~~
再可以的话,看些古圣先贤的经典著作,《道德经》、《金刚经》、《四书五经》、《传习录》等,这些毁三观却让你更加睿智、平静的书,会让你更积极地接纳现实。
(3)尽量远离或屏蔽抱怨负能量;用正能量吸引正能量。所谓同频相吸,相信我,一旦你成为爱,你会拥有更多的爱。 换句话说:你想和什么人交朋友,先让自己成为那样的人。
以上,共勉!