人的一生应该怎样度过？ | 读《奇特的一生》

时隔几年重读《奇特的一生》，比起柳比歇夫的方法，更关注他的动机，然而关于这点在书中并没有提到太多，只是说他28岁的时候决定为了生物学术研究贡献自己的一生，定下了终生的目标“创立生物自然分类法”，并始终为此努力。

柳比歇夫实践了“立长志，而不要常立志”。

我很好奇，他是怎么在和我差不多的年纪，定下了终生的奋斗目标。

他经过了怎样的思考，在这条路上有没有踌躇的时刻。

我如今二十多岁了，仍然不知道自己到底要做什么。

我知道我想要清晰深刻的智慧， 我想要健康强壮的身体，我想要爱人想要被人爱，想要足够多的钱让我不用为钱出卖生活。

但我想做什么呢？我喜欢做什么工作，我喜欢用什么方式去创造自己的价值，让自己活的有意义，我始终难以有一个明确的答案。

我不能满足于只是活着，做别人让我做的事情。

这本书主要是介绍柳比歇夫的文学传记。

柳比歇夫，前苏联的哲学家、昆虫学家、数学家。一生写了七十多部著作，论文和专著一共写了一万二千五百打印稿，他的著作内容包括生物学、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论、回忆录，他讲课、实地调研农庄、研究地蚤，成果惊人的多。

柳比歇夫把这一切归功于他的时间统计法，他记了52年的时间日记，把自己所有的事件活动都记录在纸上，误差不超过五分钟。

介绍一下柳比歇夫的时间统计法。

为什么要做时间统计？

人最重要的是生命，生命是由时间组成的，那我们的生命都消耗在什么事情上了？我们能做到心中有数吗？我们能不在每段时间的终点尴尬的问自己“时间都去哪了”吗？浪费时间是必然存在的，但要做到心中有数，浪费了多少，怎么浪费的，浪费在什么事情上了。

摘一个他其中一天的日记：

乌里扬诺夫斯克。一九六四年四月七日。

分类昆虫学（画两张无名袋蛾的图）–三小时十五分。

鉴定袋蛾–二十分（1.0）

附加工作：给斯拉瓦写信–二小时四十五分（0.5）。

社会工作：植物保护小组开会–二小时二十五分。

休息：给伊戈尔写信–十分；《乌里扬诺夫斯克真理报》 –十分；列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》–一小 时二十五分。

他记下了每个事件花费的时间，给事件打上了标签方便之后的统计（“分类昆虫学”“鉴定袋蛾”“附加工作”...就是标签，后面是具体事件）。

每月每年都会进行统计，通过这些数据，他得出他每天能保持高强度工作的时间大概是四五个小时，也就是说完成四五个小时的高强度工作后（不包括附加工作社会工作等），就不用再勉强自己，可以安心的去做更轻松愉悦一些的事情了，比如写信（然而他的信件也不是拉拉家常，而是学术辩论或对具体事件发表意见，仍然需要精力）。

这对我们的借鉴意义是，作为一个普通人，高强度工作学习时间可能更短，或许每天只有两个小时，但这两个小时一定是纯工作、学习时间，不包括上厕所、泡茶、走神等 也不包括中低等强度脑力活动。

了解到这一点，就相当于了解到自己的体力极限，对自己的安排会更理智，不会强迫自己待在图书馆磨洋工，毕竟我们知道通过不断的训练，我们也会越来越持久，但现在不用太强迫菜鸡的自己。

总结了一段时间的记录之后，就大概知道自己做一件事、看一本书、每天工作大概需要多少时间，可以安排未来的工作了。很多年初flag之所以倒的那么快，就是因为没有之前的经验作为参照。计划都是拍脑门定的，也不管自己是否有能力完成。

如果我们决定要跑一个马拉松，那我们会根据以往的体力来循序渐进的制定计划，但在其它方面我们为什么不这么做呢。

柳比歇夫对时间的管理和对精力的管理是结合在一起的。精力好的时候做比较难的任务，差的时候做轻松一些的（而不是娱乐）。

柳比歇夫把这比作田间轮作制，也就是在自己的精力（田）周期变化的过程中用不同的任务（作物）进行轮换。比如在论文写累了的时候看看书，学学英语，而不是累了就玩。

熟练使用这种统计方法后，他想做什么都可以，而不是只限于学术工作，“时间统计法成了他即兴演奏的乐器，他爱演奏什么就演奏什么”。

或许有些人会觉得这样限制自己太过严苛，失去了生活的乐趣，但柳比歇夫的业余生活同样精彩丰富，他考察、听戏、游泳、外出、讨论、玩乐，他娱乐但他不消磨时间，他认为“时间是用来创造，认识事物，享受生活乐趣的”。

他让我看到了一个榜样，一个使用正确方法度过幸福一生的榜样。

摘录一些阅读笔记：

1、“坐功好是大多数天才的特点，柳比歇夫他属于这样一类学者，给他们照相，不该照脸，该照屁股”。

想起冯唐的小方屁股蛋子...我很少正视这样一个事实：坐功好、专注、有耐心同样是重要能力，和聪明、高效平起平坐。

方法高效固然重要，但投入足够的时间也很重要。我总是过于强调前者，我是那种有很多小聪明但是没有大智慧的蠢人。

2、“他是依靠他那最最合理的方法一手造就了自己，他创造了他的方法，他通过他的方法证明，如果把一切才能集中到一个目标上，可以取得多么多的成就，只要连续多年有系统的，深思熟虑的采用他的方法，可以超过天才”

认知很重要，方法也很重要。我发现人对事情的认识真的是一直处在一个波动的状态，以前我觉得方法很重要，过分强调方法的正确性和高效性。后来我觉得认知很重要，过分强调认知带来的动力。现在我又开始强调方法了。

就是在一次次的摇摆中，人对事物的认识就更接近本质，更接近平衡。而摇摆也是认识事物的必经过程，这就是辩证法说的否定之否定吧。

3、柳比歇夫的原则：

1、不承担必须完成的任务

2、不接受紧急的任务

3、一累马上停下工作去休息

4、睡的很多，十小时左右

5、把累人的工作同愉快的工作结合在一起

这是柳比歇夫基于对自己的认识确立的工作原则，不能照搬但可以借鉴，主要是借鉴他认识自己的态度和深入程度（从1、2来看说不定柳比歇夫也偶尔拖延呢）。

4、“自律有助于保持精神状态”

自律即自由这话真不是白说，随心所欲固然有快感，但会带来更多的负面情绪。而自律会让自己获得“我有足够的力量控制自己”的快乐。

5、“只有目标，却没有找到接近目标的路，或者想了一条路，半路上不停怀疑自己是否走对了，是否有更好更快的路走，很难拥有伟大的目标。”

说的就是我了，努力克服吧，现在想到的可操作行为是在做决定的时候写下这样决定的原因，以便将来在想更改的时候回忆起过去做这样决定的原因，让更改变得更慎重。

构建自己的时间统计法，记录生命。