2019-02-25和四五岁林彭的链接：乘坐时光机的例子

林彭觉得自己真诚敞开的对人，却屡遭伤害。

少年时住阿姨家真诚地对阿姨，阿姨却不停打击他。15岁以后和父母住一起，真诚对父母，父母却不理解他，期盼他和打击他的阿姨和睦相处，只管给压力要成绩要工作成就。

现在，真诚地对小时候抚育过他的外婆，期望外婆骂一下欺负他的阿姨，外婆骂自己女儿，容易骂，希望有人撑个腰。外婆表面同意，实际却在挂完电话泄露了隐情。固定电话没有搁牢，里面传来外婆对外公说的话：“我就骗他说这个女儿好久都没来了，而且因为忙打电话来说最近都不来了，把这个事了了掉。烦死了，怎么这事来烦到我头上，这个冤家！”

林彭非常失望，他觉得他的亲近家人对他不好，是因为他不够好。尽管从理智上可以判断不全是自己不好。但潜意识自发冒出的念头就是他不够好。

他现在其中，不能自拔。

在和明仕的讨论中，他提出来这一点。

明仕问他，这个声音来自于几岁的时候？

是四五岁住在外公外婆家的时候，当时外公外婆很宠爱他，除了偶尔做很出格的事会被责骂，一直都是关爱他，在他的印象里被责骂了或者被不好地对待了就是他自己做了不好地事，自己有不好地地方。

其实，因被不好地对待而觉得自己不好的事在和阿姨、父母相处时都出现了。

明仕说：其实你没有好好地听他的声音，这个四五岁林彭的声音，所以他一次一次地出来，来找到你。

现在，让我们链接他，感受他，在四五岁的林彭与30几岁的林彭之间建立一座桥梁。你能感觉到身体的哪个部位和四五岁时有感应。

林彭说：是两侧胸膛。

明仕示意把左手放在胸膛上，呼吸，随着一呼一吸感受着胸膛，感受着四五岁的林彭。

问他：你现在想要什么，可以说给目前30几岁的我听。

四五岁的林彭：你帮不了我，我觉得你没有能力。

在手触胸膛，呼吸之间，两个林彭在对话。

现在的林彭：那你觉得怎么样才可以帮到你。

四五岁的林彭：一个大教练，能游刃有余地处理这些事。

现在的林彭：那我能请到好教练的帮助，也算我的本事吧。

四五岁的林彭：如果有钱教练有空就可以约到，那不算本事。教练有特别接受你，叫做本事。

现在的林彭问明仕，明仕说：目前我很忙，确实不接新个案，老个案也基本结束，现在我只陪伴你一个人。

四五岁的林彭：那你自己还不够厉害。

现在的林彭：那我可以往你想要的学嘛。

四五岁的林彭：外婆这样说，我觉得自己不够好。

现在的林彭：是外婆这样做不对，不是你不够好，明明是外婆不对。

四五岁的林彭：那我觉得自己不够好。

现在的林彭：你已经足够好了，我相信你，你够好了。

明仕：需要经常地碰触胸膛，聆听四五岁或其他岁数的林彭，每当觉得自己不够好，就是链接的最佳时刻。倾听他，链接他，才能满足他的需求，他才不会在生活中的场景一次次冒上来。每次他冒上来，靠近你，其实都是链接的时刻。

末尾彩蛋：

当身边的一些朋友交流事业，交际时，林彭觉得自己有此经历，需要面对，需要自我疗愈，需要咨询，是朋友所隐隐觉得不那么好的，觉得有羞辱感。明仕说：自我成长是一件很奢侈的事，不是常人都能做的，向外求没错，向内探索是少有人做的，不需要外人认可，我平时和朋友也不谈工作。小范围探索即可，你对自己敏感，这很好。