Hi 大家好，我是夏天！

肌肤敏感是大多数人都曾遇到过的现象。

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想要解决敏感问题，我们首先要清除过敏的原因。

接下来，夏天就为大家仔细盘点一下引起肌肤过敏的几点原因。

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1 换季引起的过敏

这是很多人都会遇到的一种情况，即便平时不怎么出问题的肌肤，换季时期若是不迅速地根据环境来调整护肤方案，也可能多少会出现一些敏感问题。

更不用说本身就是敏感肌肤的人了：每当春季和秋季来临，她们的肌肤就会成片成片地变红，同时还伴随刺痛、干燥、痒等。

特别是在乍暖还寒的春天，空气中飘着各种花粉和杨柳絮，这些颗粒都是常见的致敏原，附着在肌肤上非常容易引起过敏症状。一旦吸入人体，还容易引起全身过敏。

总之，春季和秋季换季时各种过敏源非常常见，建议大家出门可以戴口罩，尽量避免接触。

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2 本身就是过敏体质

每个人身体状况不一样，肤质当然也会有所区别。

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有的人生来就是过敏体质，只能靠增强自身体质、抵抗力以及尽量防护来避免过敏。

生活中很多很常见的东西都会导致过敏，比如海鲜、各种虾蟹和海鱼等食物，如果一不小心误食了就会出问题，轻则肌肤过敏，重则引起休克，危及性命。

还有的人会对鸡蛋过敏，只要吃到带有鸡蛋成分的食物就会引起不适；还有的是对芒果过敏，因此不能吃芒果，等等。

总之大家既然是易过敏身体，那在日常生活中就要小心饮食。

3 盲目跟风买护肤品

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现在市面上的护肤品牌多得眼花缭乱，价格品质都层次不齐，自己挑了半天，最后还可能挑得不好，所以现在女生们总是会相互问“有什么产品可以推荐给我呀”？或者是通过各种渠道来了解某产品好不好用，值不值得买，看到爆款就跟着买买买。

这样盲目跟风买护肤品，不仅很难挑不到适合自己的产品，而且还容易踩陷阱哦

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4 使用了激素类产品

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有的小仙女也许是被骗了，用了一些带有激素的产品。

要知道，只有添加了糖皮质激素或重金属超标等产品才会一用就有立竿见影的效果。

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若是贪图这样短暂的“奇效”，后果会非常严重。肌肤屏障受损后，激素脸带来的各种烂脸现象就会反反复复困扰着你，让你痛不欲生。

因此，要特别小心“特效产品”，更不要因此铸成大错。

5 敷面膜的次数太多

我们都希望拥有一个水润剔透的肌肤，但有的小仙女为了达到这个愿望，就不知不觉钻了牛角尖，认为自己现在肌肤不够好，是因为护肤做得不够多不够细致。

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有的人热爱敷面膜，一天一张都嫌不够的，甚至一天会敷好几张！

这样下去，必定会给肌肤造成负担，“过度水合”还会损伤肌肤屏障，让肌肤变得更敏感。

其实，对于一般肌肤来说，一周敷两三次面膜就足够了，这种频率已经足够肌肤补水所需。

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说了这么多，夏天希望能对肌肤敏感的小仙女有所帮助。

请大家一定要记住，一旦发现自己的肌肤有了过敏的迹象（可能会开始发痒，但千万不能用手抓挠），要立刻停止使用护肤品，也不要化妆，第一时间请教专业人士，及时止损，将过敏扼制在初发阶段！

爱你们的夏天