积累好剧好书·反复回看

【精时力冥想日志】
本训练营：战疫公益·感恩冥想
今日主题： 0514 答疑课
学习日期：2022年5月14日
1、[我学]今日冥想收获：
今天再次看到崔律分享的广告宣传片，感触还是很深的。崔律说，这个宣传片她存着每年都会看几遍。其实我们总是对自己多有苛责，会将自己的缺陷无限放大，但事实上，别人眼中的我远比我们自己认为的要美丽许多，其实我们很好。
对于崔律眼中的精品，她都会保留下来，反复回看，并在每次回看时，都会有新的收获。我其实也看到很多好的片子，好的文章，好的小说，我以后也要多多积累，反复回看～
2、[我问]疑问+自答：
【自问】冥想时，盘腿坐久了腿麻；
【自答】用个圆形的垫子试试；
3、[我说]任何想说的话：
感恩一起魔力共读的暖心的小伙伴们；
感谢我拥有健康的身体，让我一路前行；
感恩我的女儿，今天看完电视很自觉的关闭了电视机；
感恩我的老公，今天为我艾灸和削芒果；
感恩我的妈妈，每天为我们做各种美味的饭菜；
谢谢！谢谢！谢谢！