2021000904-0910周检视 - 草稿

🦚🦚本周重点整理及反思

️❤️❤️一周践行感想

【日历清单】

本周是否完成日历事项，有没有爽约和变更固定时间？完成就嘉许，没完成就思考改进。本周一共完成了多少件重要的事，做了多少件不太重要，可以委托给别人甚至是可以直接删除不做的事。

【本周成就】

1.游泳四次，带妞游泳2次，周四晚上挑战成功“说走就走的运动心理”，体验很重要。

2.阅读《内在动机》

3.周五参加线线上周检视会，挑战体验，在准备出发的情况下担当时间官，（时间官不尽如意，但给自己的感受跟成长）走出来开会的感觉，升起以后开会都要走出去。

4.

5.

【幸福时光】

1.开会走出去

2.建立坚持游泳的勇气

3.

【巅峰时刻】

1.

【好习惯统计】

1.早起：7/7

2.冥想：感恩冥想 /7；财富冥想 0/7。

3.运动：瑜伽 /7天;

4.镜子练习: /7

5.阅读：《内在驱动》

6.听书：无

【思维成长累加】

1.与有成就的人差距在思维层面。要想更上一层楼，每一件小事都要做到极致，如何知道自己是否做到极致呢，可以将结果拿给专业的人看。听取别人的意见不断修改。

2.当孩子遇到困难的时候或者想逃避的时候，应该去催促指责，应给予孩子鼓励，帮他一起战胜困难。

3.意识到不能让没做完保持为没做完，要给自己确定一个底线，保证在实效期内完成。

【觉察累加】

1.

【本周三只青蛙完成情况】

【总结】

🦋🦋下周计划

【重点关注】（第一个90天关注底层思维）

【下周三只青蛙】

1.继续整理储物箱，重点分好类，做好标签和

2.阅读两本书《内驱成长》《终身成长》

3.

️✨晨会记录✨

1.小组会议：

小组合照

【100天目标回顾】