共修总结：面对不堪的自己

一、自我的成长

从进入九型课堂正好一年了，这一年我变了，变得跟以前不一样了。

在跟自己的关系上：以前只是跟着感觉走，现在知道为什么总是跟着感觉走；以前一有空就独自感伤，现在知道我的内在都是伤，一直在讨爱；

在与父母的关系上：以前老觉得他们的不对，我对，应该听我的，现在我觉得他们是对的，我也是对，我们各有自己的选择；

在跟伴侣的关系上：以前是看似相互成就的宾客夫妻，感觉还算满意，现在是真实的相互锉伤（非常临在的时候可以磋商）的战友；

在与子女的关系上：以前我不惜一切代价为她（他）好；现在能按照她（他）的需要对她（他）好；

在与他人的关系上：以前我百分百相信他人，现在我知道我相信别人胜于相信自己——源于我内在没有自信；

在与神父的关系上：以前我只知道是我的父母给了我生命，现在我知道父母只是我此生的管道，我是神的孩子，我是这宇宙类似尘埃的物质；

在与职业的关系上，以前我是混日子，现在我知道做好当下的事情是对生命的负责，我清晰并理顺了工作与心理学学习的关系；

在与生死的关系上，以前我只知道我死了就不存在了，现在我理解我是我，我不是我，无论前世今生。

二、目前的卡点

我的卡点是：我被束缚住了，我住在四面高筑的墙里，我要窒息了，我没有空间，我没有自由，我被引爆的时候，会忍不住歇斯底里地尖叫。我不喜欢这个家庭，我一到下班时间就开始焦虑或者心情抑郁，家里有干不完的活，我不想回家；我不喜欢我老公，我看到他就难受，他一说话我就有被千刀万剐的疼痛；我不喜欢我的孩子，我没有充分的时间陪伴他，或者说陪伴他的时候我还要想着烧饭、洗菜、收拾家务，他侵占了我的时间，而我又给了他伤痛；我不喜欢这个家庭，我每天马不停蹄还没有成绩。

三、对自己人格模式的总体觉察

靠主观感觉主宰着自己的生活，不会用心留意他人的感受，不知道如何感受他人，对伴侣的期待过于理想化，自己的任性肆意把伴侣越推越远，把自己深深地沦陷在孤独里，其实是距离自己越来越远，我把自己搞丢了；不知道自己是谁，依赖关系衡量自己的存在；目前两个孩子一起帮我做功课，我抓狂了，我想逃避，我想离开这个家庭。

四、我的使命

面对当前的不堪，任其蒸煮煎炸、摸爬滚打，我要慢慢地、独立地、稳稳地站起来，成为一个真正的、绽放的人。

五、对新一轮共修的建议和期望

我选择我负责，一起履行群规，相互扶持，一起行走。