【日更1404篇】为孩子多变的脾气提供一个情绪容器

2023-06-15  本文已影响0人  悦静岁月丨心理咨询师

当你用与孩子正感受的负性情绪能量相同的能量来处理问题时,当家长和孩子双方都表现出相同的情绪时,情况只会愈演愈烈。

一个孩子每当他去洗澡,他就开始大吵大闹,这个家长也提高自己的音量跟孩子理论,要是孩子听不进去,家长就开始责骂。孩子听出来家长生气了,觉得紧张,便乱踢乱叫,家长变得不耐烦,歇斯底里冲孩子狂吼,孩子干脆往地板上一躺,开始踢打家长,家长的脚被踢来红肿,顺手扇了孩子一耳光。

我们看到一种多米诺骨牌效应icon,事情从孩子不愿洗澡开始,但推倒第一块骨牌的并不是孩子______是家长的反应。

当我们为孩子多变的脾气提供一个情绪容器时,这些情绪也会过去。与其盲目地回应,不如利用幽默感、讲故事、角色扮演,还有创造一系列相关活动来平息孩子的胡闹。

随着我们的提升,我们能够为孩子提供他们真正所需要的,有时是为他们定下规矩和界限,有时是鼓励他们慢慢扩大自己的空间。

有一天,家长对亲子关系的管理变得收放自如,家长与孩子就会本能地跟随彼此的节奏。

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