清新冥想86课

成为精英需要的核心能力

1、迅速掌握复杂工具的能力，有助于成为技术专家。

2、在工作的质量和速度都达到精英层次的能力，有助于成为各领域的超级明星。

深度工作可以有效的培养和锻炼核心能力，帮助我们成为精英。

什么是深度工作？

不受到干扰、专注地进行职业活动，使认知能力达到极限的工作。

与之相对的概念是“浅层工作”：在受到大量干扰的状态下进行的不需要深入思考，且容易复制的事务性工作。