生命，最值得珍惜

生命，是最值得珍惜——记广东医心理沙龙

合影

收得下过去，给得了未来

带领者:张淑红

淑红说，叙事心得体会

工作十四个年头了，专业学的精神分析、认知行为学、人本主义等等，都觉得不够用，直到学习了:叙事疗法，感觉到，叙事简直就是为我量身定做的，好贴切，好喜欢……

年底淑红带领我们一起，用叙事，回顾、展望……

这一次心理沙龙的题目:收得下过去、给得了未来

淑红的故事:

学了叙事五年多，感觉朋友越来越真；

学会尊重别人，也受到别人无比尊重；

从小到大有无数奇怪的想法，现在会接纳自己奇离古怪的想法……

叙事的可塑性，在于:

人就是人，问题就是问题

学了叙事后，淑红没有脱落的个案

个案已经谈了60分钟，还要求说，继续让她讲下去……

因为叙事，它营造了一种氛围，一种发现一种看见支线故事和人生的丰厚……

珍惜

淑红的叙说

去年，圣诞节那天，死亡突然离我很近很近，感觉我和世界割裂开来的……

老公、妈妈、女儿……都很担心我

老公问:那里辛苦啊！要去医院吗？

我想:如果去医院，不知道能不能回来？什么时候回来，或许……

说着说着，淑红哽咽了；到了生死关头，觉得生命的珍贵……

珍惜，每一段的经历；

人生没有白走的路，每一步都算数；

我们来到沙龙，有收获，发现了自己，哇，宝藏在哪里？在我们自身，在自我的内在！

文坚说:

这么多年了，看见了淑红的蜕变，讲课的舞台是淑红的，叙事让她如虎添翼……

黄哥说，

坏事可以变好事，经历过，就会成长！

我说，感恩！

祝大家:收得下过去，给得了未来！

收下我，深深的祝福！

最后淑红的总结

昨晚年末聚餐，各位新老伙伴前来烹调并共享，不知道这种边烹边吃的火锅口味，大家是否喜欢？反正淑红昨晚是吃饱了，也吃好了，回家倒头睡到自然醒，哈哈

大家带来各色食材和调料，搭配起淑红一些现成的配料，再混合各自故事，在慢火炮制中，快速成佳肴，各种香气和味道在屋子里徘徊，久久没散去……

我好像闻到听到看见并尝到了……

生命，最值得珍惜

2019年拜拜。

生命，最值得珍惜

淑红讲叙事

生命，最值得珍惜

橘子

生命，最值得珍惜

沙龙会，有哇卡图片，有鲜花……

生命，最值得珍惜

讲得好，鲜花献给你!

生命，最值得珍惜

交谈

生命，最值得珍惜

一年到头了，写一写一年做了什么？!

又写一写，来年的计划……

生命，最值得珍惜

哇，一年不见了，老友还好吗？!激情拥抱吧！

生命，最值得珍惜

橘子，见证一下，我们沙龙，会越来越好……