学习《学习之道》
一直以来,我都为自己的读书效果差而烦扰,书读了不少,可是读完了自己也不知道收获了多少,三星两点,总觉得太少,感觉是白读,最近在网上学习,看到一种新的读书方法,我决定按照实践一下,果然,效果比以前好。
第一遍,通读并划线、批注,就写在书上,再不似从前那样摘抄在本子上了,有感就写,方便快捷。
第二遍,只读划线和批注部分,整体回顾读到的内容,理清作者到底说的重点。
第三遍,梳理全书脉络,已达到把握全书精髓。
前面两遍我已经完成了,现在开始第三遍,这一遍可能稍显繁琐,不过这一遍和重要,一定不能省略。
《学习之道》是美国乔希*维茨金所著,他在国际象棋和太极推手两个风牛马不相及的专业里分别达到了世界巅峰水平,书中,他阐明了他究竟是如何学习的,而他的这些学习方法确实值得我们这些普通人学习。
这本书不同于一般的心灵鸡汤书,鸡汤书都是激发你要去努力要去奋斗,但是并不能告诉你应该怎样去努力和奋斗,而这本书是真正的关于学习方法的书,是一个成功者总结出来的切实可行的学习方法,我梳理出这本书的以下几个为我认同和给我启发的核心观点和方法:
梦想:要有梦想,不要认为自己做得已经够好,其实还有无数的上升空间,我还有无数的潜力没有挖掘出来;追求卓越的关键就在于不要满足于平庸,要根据自己的天赋和特长,去寻找适合自己的办法实现自己梦想。
专注:真正去享受自己喜欢的事情,专注于做事上,享受每一次成功的感觉,而不是别人的赞誉;训练自己专注能力的唯一办法就是排除心里的杂念,专心去做事。
直面失败:遭遇失败是每个人不可避免的,当成功时天都比平时蓝,当失败时满世界都是灰暗,这种心理是正常的,但一定要快速走出来,然后面对失败,放松、放下、调整心情,最重要的是要快速归来,付出比之前更多的努力;要对自己有信心,相信自己的学习方法是可以改进的,在改进之后自己会有进步的。
化解困境:面对失败或者其他不如意的境况时,保持平静的心情是第一要务,在平静心情下,不要着急去改变外在的不如意,不如顺应环境,化不利条件为自己所用;当第一个错误出现时,尽快忘掉错误带来的坏处,专注于事,重新出发,不要让一个错误带出下一个错误。
处理情绪:各种情绪的出现都是正常的,并且很多时候也是自己无法控制的,那么,当不良情绪出现时,要学会接纳,顺应这种情绪,利用这种情绪激发自己的最佳状态,而不是恐惧或排斥;控制情绪的最佳办法就是专注在事情上;要知道,很多时候,困境不仅对你造成困扰,对别人也会造成困扰,学会化解糟糕局面,也就会占有先机。
大量练习:大量的练习才是成功的关键;研透基本知识,才能达到融会贯通,并且要练到炉火纯青的地步,直到把所学变成潜意识的一部分,无需思考就能做出反应。
重视细节:钻研微观细节以达到调控宏观,也就是说寻找一点,然后乐此不疲地钻研下去,才能看到更为广阔的天地;寻找到制约自己发展的关键点,把这几个细节解决了,才能想更高的水平发展;放大细节,寻找出每一处不足并加以改正;分析成功的原因,更要分析失败的原因;观察优秀的人的优点,分析并吸收。
正如书名《学习有道》一样,学习是有道的,学习方法是可以改进的,吸收成功者的方法,为我所用,接下来我的重点是要专门攻克我的课堂教学,这些方法我都可以试着去做。同时,这篇读书笔记也是在学习的基础上写出来的,这是一次不同于以往的笔记,也是一次思路最清晰的笔记。果然,学习是有道的。