今日开启鸡蛋减肥法，下周一看效果吧

外婆在乡下养鸡，给我留了不少鸡蛋。看着这些最绿色的食品，再看看仅3天就长胖一斤的身材，痛下决心，来个7日鸡蛋减肥法吧。

真是人到35+，减肥怎么就那么难。 尤其我这种，之前试过健身减肥的，基础代谢和肌肉率都上去了，更难以减脂。

看来不来点狠招，不能对付身上的脂肪。

今日早饭已完成打卡，2个鸡蛋，10个小番茄，2片烤面包，外加一杯黑咖啡，到现在还没有喝完。