四月检视

四月，人间四月天，最喜欢的季节

一、健康：

四月份一直在坚持跑步，每周三次，三次周日早上跑团跑，提高精力管理的意识，

早睡做的比之前好

早起成为生物钟

二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻

继续培养DIYfamily project,和孩子一起做老公home theater project的小助手，关注材料细节，学习空间概念，学习声音的一些基础物理性质，音箱的基础工作原理

DIY Home Theatre 项目不断精进，音响行的经理来试听后也非常嘉许，给了很多好的建议和tips

我和老公也是无意中开始了深耕全家人一起动手的家庭兴趣爱好，以此增加家庭成员的情感链接，互相学习

发现女儿在DIY过程中有很多惊艳到我们的想法，她说她的hobby是making things :)

三、效能：关注要事及效能工具使用成效统计、参加效能类活动

每天用Evernote,发现了Evernote 的神奇之处，对于写检视和保存信息很有帮助，开始使用石墨编辑群体文件

尝试改善calendar 使用的方式

继续使用OF,但是使用的还不很流畅

六、觉察：情绪及沟通的觉察，心灵修行方面的记录

关注自己的情绪和喜好，挖掘自己的梦想方向

七、社交：有效社交及人脉管理

从新认识的朋友那里看到了很多新的视角，接触到了不同工作领域的人，获得很多启发

需要学习如何进行人脉管理

八、成长：学习、阅读类的记录

坚持践行和对时间管理意识转入生活中

感觉在阅读的时间都很碎片化，比如在上班路上地铁上，阅读效率比较低，需要找出固定的阅读时间

【下月大青蛙】

结合八大关注规划下个月的要事（即青蛙）

争取做好亲子践行

学习好二阶和PPT

回国时间好好陪父母

【感恩分享】

感谢家人越来越互相支持

感谢能量满满的F组组员，互相鼓舞帮助，一群人可以走的更远