谈专注(二)

专注的感觉很像睡眠，不是每一次睡眠都是沾枕头就睡着，专注同样如此，要经过一些心理斗争。

很多事情都需要放平心态，不要沉浸在任何能带给你短暂快感的东西去中，去做那些暂时看起来并不那么愉快，但长期来看有效果的事情上。