参天大树都是在伤痕累累中成长的

        要相信每颗参天大树，都是在伤痕累累中长大的。不是说我们不需要努力减少伤害，而是由于人的历史局限性，过去的伤害已经是既定事实不可改变了。就像我自己，现在也留下了伤痕累累的痕迹，但是我们内心有另外一些东西，那些支撑我们活下来的珍贵的礼物，那些人性深处迸发的力量，能够让我们可以选择去获得滋养，疗愈创伤、突破过去的禁锢。

        就像我的父亲，他极度自恋，人际间现实检验能力很差，很难真正理解别人，也让我成长过程中和权威的关系很糟糕，经常警惕权威、和权威对抗，难以获得权威的支持和力量。但是与此同时，我父亲坚信读书可以改变命运，我也深信知识改变世界。这种方法，也让我有一种方法存活下来，接触心理学知识来帮助自己改善关系，也是基于这个大的逻辑框架。