亲子时间管理打卡16/30

打卡日期：2019年3月7日

90天打卡累计天数：16/30

#宣言（做个温和友善的妈妈)

孩子第一个30天目标：

调整作息：10:30睡觉，7:15起床，

家长第一个30天目标：

每天7点前起床，晚上10:30-11:00前睡觉。

加油小宝（安妮+12岁）践行打卡16/30

3.️今日闪光点：晚上9:50睡觉了，可能真的累了

#父母教练检视#

宝贝这几天作息慢慢规范起来了，妈妈这几天睡得越来越晚，没有安排好时间，虽然早起依旧，但是很影响白天的效率。也没有完成早安分享，心里咯咯动。我的下一步：1:死磕早睡；2:固化打卡时间（PM10:00之前）

亲子时间管理打卡16/30