今天突然有了抑郁情绪
2023-04-09 本文已影响0人
陆公子521
今天是晴天,早起,去上班。
早晨起来有一种感觉就是以前不爱上班,然后颓废的自己回来了,然后一种莫名的抑郁,不知道是咋回事,这几天准备恢复饮食,反而不知道吃啥,然后吃啥都没有胃口,感觉自己不感兴趣,然后上午挨着上完了班,中午就想回家休息,然后我就跟老公说了一声起身回家了,回到家里那一刻,感觉到了满满的治愈,这种感觉第一次有。
下午在家就是吃吃喝喝玩玩乐乐,感觉也是挺舒服的,以前想吃的甜品也没兴趣吃,后来我跟老公说想吃脂渣,犹豫中老公就给我订了,这种感觉真棒,我说你这是干啥,整的跟谈恋爱似的,有点不适应了,晚上抑郁的感觉挺强烈的,我也不知道自己是怎么了,可能是这么长时间我一直严格要求自己控制饮食减肥,然后我又平台期,没有看到希望,突然可以不控制了,我一时间不知道如何自处吧,这种感觉挺可怕的,放纵也放纵了,明天继续开始控制饮食减肥,努力总会有收获的,相信自己,相信时间,动起来,加油!