二阶消脂食谱

2019-05-12  本文已影响0人  区海岚

1.纤维素前三天方法用一阶的清肠方法一样!第四天第五天就餐前半小时吃!第六、第七天就餐后吃!

2、XS饮料继续喝!一天1到2瓶都可以!

3、纤脂乐、型体乐、B族维生素三样中餐、晚餐后各3粒;

4.XS能量棒一天半条到一条!切开吃!饿的时候就可以吃!

5、继续努力!做到更好!

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