100天新江湖的那些风和雨,还有晴天
新江湖结束了,好像行动营还是昨天发生的事情,行动营才22天,新江湖却是100天,100天好像很长,没想到一眨眼就过去了,然而那么多个的100天就这样从我们眼前消逝了,只是我们没有感觉,没有去留意,也没有回去总结和重新计划出发。
很高兴加入了新江湖,这是加入行动营之后做的最正确的事情,如果说行动营是给我培养了坚持写作的习惯,那么新江湖就是给我养成了众多良好的习惯,特别感谢新江湖四班的小伙伴给我带来的无限影响。
新江湖虽然已经结束,但是我们的坚持不会结束,100天可以培养很多习惯,我在这100天就培养了每日坚持早起、练字、英语口语练习、手绘等微习惯。回想起来,这真是令人难忘的100天。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天100天新江湖的那些风和雨
100天说长不长,说短不短。我先后参加了日记派、英语派、字帖派、写作派、普拉提派以及手绘帮,除了剽悍声音派之后,其他的大派基本去“混”了一下。
看到那么多帮派,我怎么会忙得过来呢?
其实这些都是循序渐进的,开始他们自发成立了日记派,让我当帮主,后来因为人少,所以把五个帮派(日记派、字帖派、思维导图派、英语派和日语派)整合在一起变成日积月累帮,我还成了帮主,美其名曰是因为我的日记派人数最多。
因为是自家帮派,所以互相选修还是比较方便的。
因为我是从小开始写日记,所以加入日记派这件事对我来说没有太大影响,我就负责统计好每天的打卡情况,督促没打卡的小伙伴打卡。
那时候的我的习惯除了每天写日记外,就是每天日更500字以上,因为刚在行动营好不容易培养的习惯,不能轻易丢掉。
看到新江湖出现这么多帮派,心里痒痒的,哪个帮派都有兴趣,只是不能太贪心,只能先选修一个,经过深思熟虑我决定选英语,因为英语是我最想坚持又坚持不下去的。
选修了英语派之后,每天的打卡内容倒成了个问题,要学什么呢?什么才是我最需要的呢?经过了帮主和其他小伙伴的建议,特别是大旗的建议,我决定加入英语流利说,每天至少学半个小时,口语为主,决定先死磕半年。大旗的英语基础不算太好,他坚持练习流利说后英语提升很快,他的目标是看美剧不用看字幕,未来可以和儿子全英交流,特别上进的一个爸爸,听到他完美的英语配音,有被震撼到,他告诉我,牛逼的唯一秘诀就是坚持下去,永不放弃。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天第一个阶段,我就给几个订了几个小目标,还和另外三四个小伙伴一起相互监督更文,第一阶段的成长之王主要是从复盘文章选出来的,我知道自己的写作水平,知道这份荣誉和我没什么关系的了,不过我会继续默默地坚持着,因为我知道,这只是为了自己。
第二阶段又开始了,这个阶段实行积分制,还增加了写作组,另外还可以多选一个帮派加入,我觊觎每日字帖派很久了,因为之前看到杰骜不驯帮主每天早起练字,而且字越来越好了,看得我也想练字了,相信时间会沉淀的,毕竟字写得好的人太有魅力了,期待自己成为有魅力的人。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天另外就是开始培养早起的习惯,其实这也是受杰骜不驯的影响,看到他每天早起的打卡,我很好奇,和他交流了一下,不过那时候因为工作的原因,晚上基本都是12点才睡觉,而那时候寻找少帮主活动是每天早上7点准时开始,所以我都是赶着7点之前起床,然后找一找少帮主,再洗漱去上班。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天不知道是为了找少帮主而起来,还是为了起来而找少帮主,都有一些影响吧。
不过每天7点起床,在我的认知来看,这不是“早起”,这是平时“正常”的起床时间,我有点想放弃打卡了,不过看到杰骜不驯他每天6点的打卡提醒,我还是很有感触的,而且群里有个早起帮,有人4点就起床了,这是完全超出来我认知,居然凌晨四点能起来,还是个年轻的妹子,这也太拼了。所以我也把自己的起床时间往前调了半个小时,6点半起床。后来放弃了晚睡的工作,直接把起床时间调到五点起来,适应得还是挺快的。
到第二阶段的时候,我也想尝试4点起床,还把采访成立早起派每天四点起床的哪吒的直播重新看了一次,还专门私下和她交流了一下,很佩服她的毅力,她是每天11点睡觉,4点起床,午休半个小时,每天睡眠五个半小时,她说最好根据自己的身体调整,适合自己的就是最好的,另外则是要问自己的心有没有浪费时间,如果盲目早起导致没有精神而浪费时间,那就是很不值的。另外还看了她推荐给我的书《四点起床》,具体内容可以看我的简书文章《七点起床----不去做,怎么知道自己不可以》。
第三阶段我又正式加入了手绘帮,还报了猫儿帮主的手绘训练营第一期,每天开始坚持绘画,在训练营中,我还学到了很多绘画技巧,猫儿特别耐心细心地教我们。现在每天的手绘时间都能让我安静快乐,让我用另一种角度去观察这个美丽的世界,特别是通过手绘去表达自己心里所想,是一件很棒的事情。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天另外还选修了普拉提,不过因为个人的原因,最近才开始自我训练,每天坚持半个小时,今天是坚持的第6天。
100天新江湖风雨后的晴天
有江湖的地方就会有人,有人的地方就会有感动,因为新江湖四班的所有小伙伴们,才形成了我们这么精彩难忘的100天。我结识了很多有趣的小伙伴,特别是通过寻找少帮主这个活动,开始是觉得找人很好玩,开始也会因为找不到而懊恼,不过很快就想通了,管它能不能找到,能链接优秀的小伙伴,那就是一件很好玩的事情。人太多,我还是决定不一一点名了,但是你们一直在我的心里,特别特别感谢遇到了你们。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天在新江湖的这100天里,我收获了很多,首先是在第二阶段我很荣幸获得了“成长之王”的称号,是对我在坚持的路上的一个大大的鼓励。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天第一阶段主要看复盘文章选成长之王,我知道怎么也轮不到我的。第二阶段是按积分来说,开始我也不敢有成为“成长之王”的丝毫野心,因为新江湖比我优秀的人太多太多了,我就默默地做好自己的事情,然后和小伙伴们一起坚持走下去,我就心满意足了。
除了获得第二阶段“成长之王”的荣誉之外,还收获了很多新的良好习惯,截止到今天,我已经连续坚持学习英语流利说105天,总学习时长97个小时,看到这个数据,自己都觉得可怕,是不是等到一万个小时的时候,我的英语已经很炉火纯青了,想想就有些激动哈。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天坚持6点前(平均)起床105天,现在每天5点起床是没有问题的。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天坚持每天日更500字以上139天,这个数据是从行动营的第一天开始一直到今天,现在简书写作达到7万多字,是从2017年11月30日正式开始转到简书写作的,自己从来没想过能写那么多字,太惊人了。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天坚持每天练字79天。
献丑了坚持每日手绘41天。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天还有其他的一些微习惯,这里就不一一细说了。
我想说的是,当你成功地为自己培养了新的一项习惯时,你就可以把这种成功的经验再去培养另一个习惯了,这样,你可以拥有越来越多良好的习惯。
自我反省和计划
开始和容易,坚持很难,至少比我想象中的困难很多,拿早起来说,当我兴冲冲地决定从5点调整到4点起床时,我以为我可以做到,没想到一个星期之后因为一些特殊情况,放弃了,起不来了,二十多年来的习惯岂是100多天可以轻易扭转的?所以到100后的今天,我还不算是真正培养了早起的习惯,我现在的起床时间特别不稳定,我的目标是固定的时间自然醒,而且精神抖擞。
我决定重新出发,用未来的100天去尝试培养4点起床,如果失败,我会调整选择一个合适自己的早起时间,我会每天统计自己的起床时间。
目标:未来的100天,至少50天5点前起床,30天6点前起床,20天7点前起床,允许10天发生特殊情况,7点后起床。100天后我会统计这些区间的天数,选择一个适合我的。
这100天中最不满意的是阅读量,才看了大约6本书,完全没有达到自己的要求,或许和每天要做的事情太多也有关系吧,现在的计划以后每天至少看30页书,现在已经坚持了6天。
关于写作,看到很多小伙伴的文章进入简书首页了,我还没找到自己的写作方向,这也是一件憾事,但是我会继续坚持下去,相信总有一天,能写出让自己满意的文字。
感谢管理员发的安慰奖我会问自己,最想要的是什么,然后坚定地坚持下去。第一个新江湖结束了,后面还有很多江湖在等着我们呢,江湖见。
100天新江湖的那些风和雨,还有晴天