我的欢喜日记day89｜带着定力明觉做事

2021年10月2日 周六  八月廿六  天气晴朗

✌赞美自己：

坚持日更，十一第二天值班顺利

日事日清

🤟我的感恩：

感恩所有亲人朋友师长同学对我的关心和帮助

感恩道德经 金刚经智慧课程的引领

️✍我的富有（日知录）：带着定力明觉做事

昨晚（10.2）回顾一天，不知道写什么，感觉完不成日更了，心里不舒服。然后抱着手机睡着了，早上醒来心里有郁结不畅快！这就是没有日事日清的坏处，堵得慌！

早上反思，要做到日事日清，每个当下还是得带着定力明觉做事才行，否则容易三心二意一事无成！

明觉是指知道当下自己的感受如何、目标是什么、怎么去做事、时刻觉察出了问题能够保持冷静从而做出有效决策而调整，定力是有耐心保持热情、按照计划什么时间该做什么的韧性。比如我决定了每日写作，那么每日就要认真对待，做好素材积累，做好观察、思考、总结整理，不能敷衍了事；决定了每日学习经典，那么就制定严格的学习计划，每天学习一节，并结合生活实际去实践提升！