牛年如何找到你的"魔劲"？ 2021.3.6

牛年大吉，牛年你能否成为一个“牛人”？你想成为一个“拓荒牛”还是“老黄牛“，或是“俯首甘为孺子牛”？

牛的品格精神展现出从牛有一股子“犟劲” ,发散出一种可贵的牛劲，初生牛犊不怕虎，发散出一种勇于探索的改革精神，倔强牛脾气、牛也有缺点，“老牛拉破车”磨磨蹭蹭，“对牛弹琴”则体现了牛的愚笨。“疯牛钻进死胡同——不好回头”。

牛年如何成为一个“牛人”？扬长补短，牛人要有“魔劲”，发现你的“魔劲”，发挥你的“魔劲”，发展你的“魔劲”。

一、魔劲是什么？

管理大师、高管教练马歇尔.戈德斯密斯曾经写过一本书《魔劲》，书中定义了魔劲：魔劲（Mojo）是我们对当下正在做的事情所抱持的由内向外散发出来的积极的精神。

追求幸福和人生的意义具有非常重要的价值，在追求幸福和人生意义的过程中，Mojo发挥着至关重要的作用，因为它的精神在于实现两个简单的目标：喜欢你所做的事情，并将这种喜欢表现出来。

二、拥有“魔劲”的关键成功要素是什么？

第一个要素是你的自我身份认知。你认为你是谁?你为了什么而存在？今天你是一个“牛人”吗？你想成为一个牛人吗？你想成为一个什么样的牛人？你有多相信自己能成为一个牛人？你会成为一个什么样的牛人？来自最直接外在环境，通常的反应表现为“ 我在哪里? ”“我在什么时间点?” 这一层是人的大脑习惯的反应思考模式。

第二个要素是成就。近来你做了什么?也就是你所达成的有意义、有影响的成就。回望盘点人生，不是你干了多少事，而是你干成了什么事？成就给你带来了什么？你为了什么而做？

第三个要素是声誉。别人认为你是怎样一个人?别人认为你近来做了什么与以前不同，个人认知和成就可以按照自己的意愿自由掌握，但声誉却是由别人来填写的记分卡。由利益相关者对你做出的评价，你在人们眼中是否是一个“牛人”，是一个什么样的“牛人”？从他们的角度，你的存在，留给这个世界什么样惊喜?尽管你无法完全控制自己的声誉，却仍然能够尽一切努力保持或提升自己的声誉，而且声誉会反过来对你的魔劲产生巨大的影响。

第四个要接受，你能改变哪些事情?而哪些事情你无能为力?哪些是可控的？哪些是不可控的？哪些操之在我？哪些受制于人？“我能做些什么?”是接受现状，还是穷则思变，另辟蹊径，将不可能变为可能。

三、拥有魔劲Mojo和没有Nojo的人行为对比：

Mojo                          Nojo

承担责任                  扮受害者

不断前行                  原地踏步

总是多做一点          稍稍合格即可

乐此不疲                  勉强去做

主动抓住机遇          等人发号施令

尽力而为                  勉强忍受

给人以启发              让人觉得讨厌

知恩图报                  愤愤不平

好奇心强                  无动于衷

关心他人                  漠不关心

生机勃发                  行尸走肉

清醒                          昏昏欲睡

四、魔劲来自哪里？

追求幸福和寻求意义是每个人生命中的两个核心驱动力。有幸福感就是感觉良好，而意义则不同，它源于帮助他人或者为社会做贡献。你更想在你的墓碑上刻下下面哪一句呢?是“在此长眠的是(你的名字)，其一生努力得到自己想要的，让自己过得幸福”，还是“在此长眠的是(你的名字)，其一生努力给予周围人所需要的，让这个世界变得更好”

如果一项工作具有如下四个特点中的一个或一个以上，我们就可以说这项工作富有很深远的意义。

1)这项工作对于人类的幸福生活有深远的积极影响。

2)这项工作体现了人性的光辉价值或美德，

3)这项工作不仅对当下产生影响，其影响广泛而深远。

4)这项工作使人们之间形成相互支持的关系，并使人们产生归属感。

（一）追求幸福感

1、幸福感最高的三大要素是：感恩的习惯、开放的心态，从错误中学习的能力，以及拥有自己追求的人生意义。也就是：幸福 = 感恩 + 学习 + 意义。所以，为了更幸福，你也有责任找到属于你自己的意义。

2、什么能够带来幸福和不幸？

幸福                                不幸

成就和生产力                嫉妒他人并同他人比较

温饱问题解决                基本需求得不到满足

友谊                                孤立

有主见地选择                选择太多或失控

灵活的目标                  严苛的目标

宽恕                              沉溺于过往

乐观                              悲观

识别波动                      不切实际

利他主义和大方          不信任/怀疑他人

创造性表达                  日常显得无聊

享受拥有                    入不敷出

浪漫的关系                独自居住

接受不开心或失望    着迷于幸福渴求满足

3、社会科学家和哲学家数千年来醉心于探索幸福的根本。对于幸福而言什么最重要，他们的成果相当清晰:

1）.聚焦于积极的感觉，尝试妥善处理不愉快。

2）.坚持积极人生观，无论何时都尽可能看到人和事最好的一面。

3）.活在当下，尽可能让时间有价值。

4）.做令你感到自豪的工作。

5）.和你最爱的人共度有质感的时光。

6）.原谅伤害过你的人，放下敌意。

7）.找到你所喜欢的事，并勤做这些事使其成为你的习惯。

4、幸福有方法：表达感恩;培养乐观的心态;避免思虑过度和社会攀比;多行善事;维护人际关系;发展合作的策略;学会原谅;增加心流体验;享受生活的乐趣;努力实现目标;信仰宗教，寻找精神寄托;关注身体健康。

（二）找寻意义

1、探索意义: 回到生命的原点。生命必须被予一个意义，因为它显然没有意义。你的生命对你来说意味着什么，生命的意义就是什么。闭上你的眼睛，想象你在未来的某一天，为自己设计一个完美的告别仪式。

你会安排哪三最重要的人上台发言?

在你最完美的想象中， 你希望听到他们三个人如何描述你是一个什么样的人？

你希望他们分享什么样和你相关的故事？

这对他们有什么影响？

花2个小时把这三个人的发言稿写下来。看看当你的生命最灿烂地结束时候，最让你在意的是什么？这是个有点难度和挑战的练习，但是非常有效。当你内在的自己快速回到原点时，你会发现世界变得意想不到的清晰、完整、充满生命力。

2、检验意义: 仔细检查这意义是否“够分量”?

一个具备足够分量的意义是可以同时帮助自己和他人都更成功或幸福的。 这种吸引力会让你不自觉地吸引一伙帮助你追求并实现意义的人。一个够分量的意义是应该超越你所扮演的某个角色。 所以它可以帮助你在人生不同的方面取得平衡。为了追求这个意义，你是否愿意在风雨交加的清晨，没有任何人支付任何报酬的情况下，你也会起床为之奋斗? 如果你的回答是肯定的，那你所找到的意义，是真的“属于你的”。

3、发挥意义的力量: 把你的意义提炼成一个关键词

你用一个关键词“魔劲”来代表你为之献身，也是你最大的热情所在的事情，你会选择哪一个关键词代表你的“魔劲”? 你可以在人生的不同阶段选择不同的关键词，逼迫自己把所追求的意义简化成一个关键词。我的魔劲关键词：摆渡万人。

“魔劲”让你牛气冲天，成为一个牛人。对你来说那个代表你“魔劲“”的关键词是什么？