2020-7-1 说出来很重要

来自猴子的回应：

收到，谢谢你和我说你的心路历程。像你说的，恋爱关系总会最简单直接地呈现我们在亲密关系里的样子，它是过往的重现，因此会有机会在重现里看到自己未被满足的需求、情绪、信念模式...通过和对方去互动、沟通去获得与此前不同的矫正性的体验，最终让自己更加圆熟。对方也同样在经历这些，通过和你互动来获得成长。

你说的没错，健康持久的关系需要平等和相互滋养。她能否感受得到你的回馈，你可以试着询问她的感受——有是在哪些时候，没有又是什么原因，双方可以为此做些什么。同样你也可以告诉她你的担心，在她那里也许是另一种不同的解读。很多时候我们做了对方感受不到，还有时候我们不说以为对方知道。说出来，很重要。

我：拥抱！有个听得懂的你，真好！谢谢！

猴子：拥抱！