控制自己的情绪，说有温度的话

今天不小心伤了女儿的心，惹的她哭了一鼻子，皆因自己说话的语气没有控制好，一点小事弄的大家不愉快，想想真是不值得。

常常听老人们说“一样儿话，百样儿说”，意思就是说说话是要讲究方式和方法的。林语堂先生也曾著有《说话的艺术》一书，专门论述了该怎样说话。可见说话并不是一件容易的事。

朱自清在为《说话的艺术》作序中说“人生无外言动，除了动就只有言，所谓人情事故，一半儿是在说话里。”我们与人接触和沟通都离不开说话，其实我们自己也有过很多这样的体验。比如我们外出办事，很热情的与对方讲话，而对方总是拉长了脸，爱搭不理的，这时我们的心理就会很不舒服。而如果遇到一个很热情的人，总是微笑着，与我们侃侃而谈，那我们的心理就会如沐春风，不胜感激。当然事情也就办的漂亮。

话怎么讲，会出现什么效果，其实取决于对情绪的控制。我们心情好的时候说出来的话通常是中听的，情绪不好的时候说话就不一定了，所以说话时要懂得控制自己的情绪。还记得那句话吗“冲动是魔鬼”，情绪控制不好，也许我们真的会成为魔鬼哟。

记得在女儿很小的时候，大约4、5岁年纪吧。那年冬天一场大雪后，我和女儿坐车回家。路上是厚的积雪还有融化的雪水，天又冷，我们下车后，跟本打不着通向村里的车。看着女儿冻红的小脸，心里又心疼又着急，懂事的女儿安慰我，可是当时因心里急根本就没好气搭理她，现在我依然能回忆起当时她小脸儿上那种无辜的表情。虽然很多年过去了，女儿早已不记得了，可我每每想起依旧难以释怀。情绪左右了我的言行。

《荀子·荣辱》中说“与人善言，暖于布帛;伤人之言，深于矛戟。”好的语言是有温度的，我希望自己能好好的修炼身心，做一个语言和心灵都有温度的女子。