潜能开发，拥有你想要的生活！

什么是潜能？

潜能是能改变自己生活，践行自己愿景的能力，是掌控万物而非受其驱使。

它是一种驾驭自身思考和行为的能力，有了这种能力，实现梦想容易变得水到渠成！

人的潜能是无限大！

当然，在我们生活中，会有很多人觉得生活很被动，或者说决定不了自己的一些事情，又或者缺乏自律，缺乏自控的能力，那么这些都是潜能开发不够的一些表现。

潜能开发即用有效的方式开发自身的内在潜力，通过深层次的自我挖掘，坚持行动，完成目标。

通俗来说就是把自己本身存在而自己未知的能力激活。

潜能循环图

激发好的潜能，带来好的行动，就会得到想要的结果，信心就会得到提升，从而激发更大的潜能，如此循环，就会一步步实现目标。

这时我们需要思考的是：自己是属于正向循环，还是负向循环？

这也是为什么同一件事，有的人做成了，有的人却是带来失败。

就是当你处于一个正向循环的时候，遇到一件事，你首先想到的是我可以做到，那么你就可以更好地去激发自己。

并且带动更好的一个行动，行动得越多，行动力就会变得越强，你的结果肯定是比不行动好。

当你取得好的结果，你就会更有信心，就会激发更多的潜能。

那么，如果你是处于信心不足的状态，那么你就没有办法去激发自己的潜能，你的行动力肯定也是不足的。

你激情也会消退，不太愿意去做，那么最终的结果是一个不好的结果。

你的信心就会大受打击，它就会形成一个负向循环。

人的潜能开发跟意识层面的提升有密切的关联。

首先改变自己的意识层面，发自内心地相信自己，再通过大量、集中、稳定的专注行为，去取得想要的终极正面结果。

有哪些潜能开发的方法？

一、有意识去关注积极的事物，将你的注意力倾注在你想要的事物上，而不是相反的。

比如买房的问题，不要想着你买不起房，而是相信自己一定可以买到房，只是位置或者房子的大小问题。

用一种积极的方式陈述你的愿望。

二、设计5个问题挖掘你的能源，让你每天都感觉很特别，让你每天有力量。

比如：

1、生活中感到最快乐的事情是什么？

2、有什么令你很感激的事情？

3、你对你生活有什么感到骄傲的地方？

4、什么事情令你兴奋？

5、你今天学到了什么知识？

等等，尽量问一些阳光正面的问题，给自己赋能。

三、提升解决问题的能力

为了能够持续提升自己解决问题的能力，我们可以每天问自己以下几个问题，从而达到激发自己。

1、解决这个问题可能带来什么好处？

2、我要怎么做才能达到我希望的结果？

3、我愿意停止做哪些事情，才能让情况变得符合我的理想？

4、我要如何采取行动，并且同时找到其中的乐趣。（比如我实现什么目标，就给自己什么样的奖励？）

想要真正开发自己的潜能，收获想要的未来，必须要行动起来，而且是持续行动！

行动才是成功不可或缺的环节，是结果的直接致因，掌握了知识但并未付诸行动。

知识终究是一个潜在的能力，潜能这个词就包含了付诸实践的能力。

当你对结果不满意时

第一：改变自己的认知，

第二：改变自己的行动。