第1周030gaga《通往财富的自由》你拥有的最宝贵的财富

摘录

世上有三个大坑

1莫名其妙的凑热闹

2心急火燎的随大流

3操碎了别人的心肝

你必须把最宝贵的注意力放在你自己身上     不珍惜自己注意力的人  最终注定是贫穷的   因为他们终生被收割   终生不可能有真正有价值的产出

把海量的廉价甚至免费的注意力集中起来高价卖掉

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思考

一直以来是那种看着书会去吃会儿零食转身又听听歌又玩玩手机   还不忘和室友聊聊天凑凑热闹  

经常瞎操心别人的事  讲的头头是道  自己却不受用

我觉得我干一件事坚持不下来的很大原因就是注意力不集中  导致效率低  看视频教程和学习英语看几分钟就走神    百分之八十的时间是在走神    

可能是大脑细胞太活跃完全就被大脑控制了     每次想着去跑步一碰到床就开始懒了   但是喜欢大脑控制大脑就会强制自己去跑步     跑到最后的时候也会和自己对话无数遍要坚持

不知道为什么运动经常可以坚持下来

反倒是学习   老是注意力涣散  被大脑控制    也许是因为本身不喜欢学习有所抵抗    

看过很多时间管理的书和方法   看完的当时挺管用  过几天就没用   很多时候鸡汤这种东西要和一日三餐一样每天吸收才可以维持    

对于把时间作朋友   道理都懂  都知道时间一去不复返  可是能做到珍惜时间的人很少    

去年暑假每天在家练字普通话Ted健身PS干了很多事   总体来说收获不多  也许是要把注意力放在一件事情上  

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行动

需要通过大量刻意练习  盯着一样东西

看书的时候把手机静音  把桌子上可以吸引注意力的东西挪开    保持室内安静

做到两耳不闻窗外事避免误入凑热闹的坑

找志同道合的朋友互相监督

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这篇文章憋了好久的字也拖了好久

和大家一样是第一篇文字  通俗版的语言