辟谷真的有那么好吗？马云、乐嘉年年都要参与！| 史永翔商学院

“辟谷，不仅对身体健康有好处,对心理健康也很有帮助。”——阿里巴巴创始人  马云

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直播时间：今日（11月29日）  20:00

王小亚是香港麦秀健康管理创始人，健康管理教练！小亚老师的心愿就是想将自己的老师传授给她的辟谷知识加上她个人身体力行的实践经验能带领大家共同健康辟谷。

小亚老师一直努力把辟谷简单化、群众化，希望大家在自己受益的同时能够一起努力让更多的人知道辟谷的好处，并且人人都能操作，努力让更多人健康、离苦得乐获得大智慧。

马云：我为什么每年辟谷一次

人们只关心我的财富与成功，但是从来不关注一下我身体与心灵,创建阿里巴巴曾让我身心疲惫，在巨大的光环下，我并没有体验到身体与心灵上的自由。

我的时间都被秘书“刻写”在日程表上，别人将我的角色当做了真正的马云，其实我比任何人都明白，这些只是我的角色不是真我，辟谷就帮助我找回了真我。

我从小就喜欢道家，喜欢道家圆融自如的状态，因此每年我都会有一次辟谷。

辟谷不只是健康，更是灵魂的喜悦

每次在一起辟谷的师兄师妹，皮肤都变得光嫩圆滑，体重减轻，身心自在。而且每年都有不少阿里巴巴的成员参加辟谷活动。

在辟谷圈里，像马云一样的辟谷明星多不胜数。

“辟谷断绝了浮躁、欲念和一切世俗的污浊，能修炼人心，获得内心安宁的力量，达到人生通达的境界。”——台湾著名作家  张德芬 

“辟谷不仅仅是为了瘦身和健康，也是回归自然生活，寻找本真自我的最佳途径。”——著名主持人、作家  乐嘉

“辟谷可以使人健康年轻，肌肤红润，白晳迷人。”——中国流行乐女歌手  王菲

“辟谷是一种自然的健身、瘦身方法，在欧美很流行，我自己也在用。”——电影演员  章子怡

“这是对一次探索生命奥妙之旅的记于这是真实的、客观的。作为一名见证者，我想我有权利和义务这样认为。”——中国内地演员、企业家  李亚鹏

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直播概要：

1、生理学诺贝尔奖课题《细胞自噬》与辟谷的关系
2、什么叫辟谷？
3、断食与辟谷的区别
4、辟谷成功关键要解决三个问题
5、辟谷的五个步骤
6、什么人不适合辟谷？
7、15分钟现场答疑互动

开启心灵之门，重塑健康人生

阅读原文：http://mp.weixin.qq.com/s?timestamp=1480372881&src=3&ver=1&signature=9y03lhXZB4xzENpYoaIRPpmQpXRTMU-k9vGyogBDg1oUV04iuSKu2hrGJFcvc6xlxlblt05B1clv73dZyLN3iu5twOwNKy6-ID8vsnySBRXVDEeTP4DCxsCAHYDvzzVNz2uvQCDwRxIIpWQKSjyT5VJvhRCNT7an*ufmQB5tfAM=