0429-2017第117期学经班

2017年4月29日 星期六 晴

【早起】4点30分。

【学习】

1.通读《易经》说卦传（第12遍中）。

【养生】

1.食疗：姜枣桂圆汤。

2.锻炼：

（1）爬山7小时。

【日记】

今天第六次会议了。大家谈了谈最近的收获，我的最大收获是养成每天读书的习惯。坚持学习了一个月，慢慢养成一个习惯。下周的目标是列出清单，平时都是家，幼儿园，菜市场，三点一线，外出的很少，但是每周六固定都有学经班，所以这也是外出，而经常会丢三落四，比如忘记带手机，公交卡不知道放哪里了，等等。所以要列出清单来，这样每一次外出才不会紧张得丢三落四。

今天我们约了一起爬植物园，阳光明媚，很适合外出！刚走到小学门口孩子问为什么又走这条路呀？我知道他有畏惧之心，毕竟这条路是很挑战人的。我说我们爬山都走这条呀，已经走过无数次了，哥哥姐姐他们走的是植物园的西门，那边是收费的，我们这边虽然远，但我们可以省下钱一会换吃的，喝的。这条路比较偏僻，一般人都不了解，只有这边附近住的人才会知道。这条路一开始就是一条很长很长的陡坡，需要走好一段时间，直到收费亭才开始变得平坦，所以一开始就是一个挑战，大人来说都是挑战，孩子有些畏惧是难免的。我说我拉着你，一起加油！哥哥姐姐们都在等着我们呢！我们到时就可以休息，就可以享受美食，一起玩了。有了目标，有了方向，我们就一起努力，继续加油！

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爬了一天的山累了，泡着脚就呼呼大睡了。