心理学家武志红说：“语言暴力很可能会变成一把凶器！”

是的，语言用得好了，可以帮助孩子树立自信，获得幸福；用得不好，那就是杀人不见血的刀。

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之前带焦虑缓解训练营时，让大家在群里接龙——父母对我说过的最伤人的话，学员们列出了长长一大串。

比如：

1. 这么大的人了，自己还没成事，你不听我的就完蛋了！你必须……否则就一事无成。

2. 你不要叫我妈，我没有你这样的儿子。

3. 你为什么不把我的话听进去，为什么？又闲我啰嗦，不想让我啰嗦，你就把我的话听进去。这样我就不啰嗦了。你要养成良好学习习惯。为什么一点点作业都用那么多时间。拖拖拉拉的。

4. 要不是因为你，我和你爸早就离婚了，都是你害得我不能幸福！

是不是字字句句都如刀捅在心窝里，比打你一顿还难受？

02

言语上的攻击分两种，一种就是直接公开的，用恶毒的语言攻击孩子。

一个朋友曾对我说：“我永远都不会忘记，那些被妈妈喊成是猪、蠢蛋的日子。它在我的心里，留下一个个看不见的伤疤！”

虽然现在已经是公司高管，但他非常拼命。

因为他内心深处一直都不信任自己，觉得自己不行，觉得自己蠢。所以只能拼命工作，不然就担心自己不行，没价值。

在心理学上有一种说法叫自我预言，也就是当我们天天都听到父母讲我们是愚蠢的，那么我们潜意识里面就会被植入“我是愚蠢”的概念。

然后在漫长的生活过程当中就会用各种各样的事情去验证它。

比如说读书读不好，因为我是愚蠢的；工作做不好，因为我是愚蠢的；一生过得稀里糊涂，因为我是愚蠢的，所以我理所应当的过成这个样子。

03

另一种是取笑、挖苦、取侮辱性的绰号。

比如我们经常说的 “逗”孩子。

在《向往的生活》中，有一期请来了宋丹丹和巴图母子。一大早很多比巴图还小的孩子们都在烧火、做饭，各干各的事，只有巴图坐在一边无所事事。

看到这一状况，妈妈宋丹丹一脸嫌弃地对巴图说：“我生了一个废物，啥都不会干。”

虽然性格憨厚的巴图面对母亲的指责和侮辱什么都没说，但从他瞬间变得严肃的表情、回避的眼神可以看出，他对母亲的言语中伤非常不满。

《原生家庭》中菲尔的故事，也让我印象深刻。

48岁的菲尔高个子，衣着有品味，看起来很自信，但开口说话声音小到几乎听不见。

他童年最深刻的记忆是父亲没完没了的取笑他，他经常在家人的哄堂大笑中，感到强烈的屈辱和孤立感。

他父亲会说：“这孩子绝对不是我们的儿子，你看看他那张脸，我敢打赌他们在医院抱错了，为什么不把他送回去，把我们的孩子换回来呢。”

6岁的菲尔听到后特别恐慌，以为真要被送回医院去了。

作者说，孩子没有足够的处事经验，无法理解父母说的只是玩笑。

这样的话不会让他们觉得好笑，只会让他们噩梦连连。

这些玩笑对于孩子而言，是极为残酷，也是极具破坏性的。

菲尔不仅深其害，还认定自己太笨，分不清爸爸说的那是玩笑话。自卑就像杂草一样，在小小的孩子心中疯狂蔓延……

04

言语虐待不像身体虐待，打后会留下看得见的伤疤，但看不见的伤疤却像一根根针扎进心里，虽看不见却早已千疮百孔，伤痕累累，内心一片荒芜。

《原生家庭》书中说道：“在孩子幼小的心灵里，父母就是整个世界的中心。

所以，如果你无所不知的父母认定你是个坏孩子，

那你就一定是。如果母亲常说‘你真蠢’，那你就是蠢的。

如果父亲常说‘你真没用’，那你就一定没用。”

所以，父母们，请谨慎对待你说出口的语言。

那如何说才能避免伤害孩子，敬请期待下文~

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慕珂：

高级演讲教练

家庭教育指导师

樊登读书签约作者

“如何说孩子才会听”认证讲师

悦享读书演讲俱乐部创始人

坚持星球演讲培训战略合伙人

左手演讲，右手家庭教育心理学，陪你一起成长！

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