羽毛球背后击球

背后击球是羽毛球运动中最难学的一个动作，最重要是对球的预判，一般不要求运动员经常用背后击球，能不用背后击球就不用。当球的飞行路线是在你的左手边是而且无法用右手击球的情况下，可以选择背后击球，这个动作的重点是转体，以右脚为轴心，逆时针旋转180度，击球时需要用力转动腹部带动手臂用力往后挥拍，注意的时挥拍时拍面尽量要与地面垂直。希望亲多加联系，早日学会背后击球