10月9日 一切我所想所愿必能实现

10月9日 一切我所想所愿必能实现

能够阻碍我们活出自己真正想要成为的样子，阻碍我们实现梦想的，常常都不在于外在的环境与因素，其根源在于我们的内在，在于我们的起心动念，在于我们究意给自己植入了（或允许外在给你植入了）什么样的潜意识种子信念，在于我们自己对外在投射了什么样的念头，而我们的每一个念头都会以我们所发散的再返回在我们自己身上。正如愛出者愛返，福往者福来，当你想要的时候，你首先需要去“给予”，向外发射，而后它们可能会N多倍返回你身上。反之，我们也可以根据我们当下所呈现的状态，来自我检视你究竟对自己、对外投射了什么，找到根源、症结所在，才利于做出更好的调整。

因此，行星的黄种子日，建议大家不妨花点时间，让自己处于一个安静不被打扰的空间，透过自我检视当下身心的实际状态，来自我探索下你自己一直以来有什么样的想法/念头/认知、什么样的行动，即什么样的思维、行动或情绪反应等模式，会导致你当下的状态的？而这个呈现的状态，我是非常享受并乐在其中的？还是看似表面和谐，内在却一直处于纠结与郁闷之中的？我们可以选择一个当下我最关心、最想优先面对并探索的问题，去进行自我检视吧。

比方说，以“我认为自己身体不好”来举个例子吧：如果我一直觉得自己身体不好，处于亚健康状态，问问自己这个“自我认知”是从哪里来的？又是从什么时候开始的？一般我会在什么情况下身体不佳的状态会特别明显？又在什么时候感觉身心愉悦，身体充满了活力与动力？我以往有哪些不良的饮食、作息习惯、或其他不良习惯等，会影响身心健康的？为了让身体更加健康，我有做了什么积极有效的措施吗？我总是受什么影响，导致我无法很好去坚持呢？更深入去问自己，我内在什么样的观念、或是失败的经验、或是恐惧，或是……问问自己到底是什么原因在影响自己？建议可以用笔透过自由书写的方式，去进行这样的自我对话。书写过程中，不用管用词逻辑，想到什么就写下什么，不用去评判任何好与坏，只是跟随你的心自由书写。写的过程，就是一个在不断检视、校准的过程，也是一个释放、放下的过程，帮助我们去自我厘清我们内在的“信念系统”，因为它不仅会作用于身体健康，还会影响到整个身心状态、影响我们去完成必须完成的……试试吧，今天来自我检视下我们的内在信念系统。

检视过程中，我们有可能会触及自己一直不愿意或恐惧去面对的，自我欺骗的，也可能会有莫名的不良情绪或身体不适状态升起，这些都属于正常现象，因为当我们打算直面真相时，当我们越离真实的自己/真我越近，也是我们内在的“我群”（一群“小我”）反应最大时，“我群”会因恐惧失去了生存空间而做出各种抵抗，它们会告诉你“我不要这样做，这个不符合我以往的认知，这个没有任何意义，这个会伤害我，或攻击身体让身体不舒服……”等不良信号给你，目的正是把你阻挡在连接你内在本源的“这扇门”之外。

在此，也特别推荐生命之花能量卡创始人吴权中老师曾经分享的一个简单有效可帮助我们进行“当下转念与转换”的方式：就是当我们遇到或陷入让自己感到不舒服的状态时，当下就告诉自己，也是透过我们的自由意志进行一次简短却坚定的自由意志的宣言：

“请所有不符合我当下最高益处或灵性成长的一切，全部离开！”

你内在可以重复这个宣言几次，并伴随着深呼吸帮助自己清理释放掉所有不需要的或阻碍你活出最大喜悦与愛的。接着可以告诉自己“我进入愛的源头，疗愈一切。我是自由的，我有力量创造无限可能！”，帮助自己逐渐调整内在自然频率。试试吧！