日更成长营

这两天,很困

2021-04-07  本文已影响0人  美人生

这个困,体现在感觉睡不够,但不是昏昏沉沉的睡不够,是能意识到睡觉是在修复我神经的那种困。

用语言不怎么能描述出来,就是自己能察觉到通过睡觉让自己被透支的神经和身体正在慢慢恢复。

最近在通过武志红的课程,做深入了解自己潜意识的练习,这样练习也特别消耗能量,每次做一点点就困的不行不行的。

但相信自己很快会和自己潜意识见面的~哈哈

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