从放下执念开始

最近换季，我又开始对衣服有执念。这仿佛是我的毛病，喜欢提前囤货，而我现在仿佛更严重。我不停地在购物群和淘宝看漂亮的衣服，我觉得自己缺少一双漂亮的高跟鞋，一件上衣，秋天漂亮的裤子，还有风衣，还有很多。昨天晚上睡觉前我就像一头饥渴的狼，拼命的逛淘宝看衣服，又看团购群的衣服，心里什么都想要，一直到十点半鱼头回来，我把手机放下，头昏脑胀，特别难受。

后来跟鱼头聊天，我说自己不能看淘宝了，把自己的能量都消散了。我突然开始思考自己为什么对衣服有执念。

一是因为我一直对自己缺少信心，偏向自卑，我不喜欢自己158的身高，不喜欢110斤的体重，也不喜欢自己的发型。我总觉得哪怕减肥减到105斤我也会开心起来，自信起来，可是真的会这样么？我把自己所有的对外在的不自信都寄希望于买漂亮的衣服，我总觉得买了漂亮的衣服肯定自己也会变得更有气质。因为身高和身材在这，每次买回来衣服穿上后又觉得不够满意，于是又继续买衣服。我已经形成了恶性循环，而恶性循环的根源不是衣服本身，而是我的心，我对自己的认知出了问题。

我没有完全接纳最真实的自己，也没有以平和的心态接纳自己体重的上升。当一个人从内心没有悦纳自己，真正欣赏自己的外在和内在，就会容易被外界所左右，也容易被世俗所牵累。

我一直在修行，但是我还没有在道上。一切外在的皮囊只是空相，总归逝去，重要的是自己的精神和心灵。外在再漂亮，也不会和内在精神的贫瘠相抵消。而内在真正的喜悦和丰富充实却可以透过外在散发出无穷的魅力。

对衣服的执念不在衣服本身，而在于自己的贪念和痴念，重点是我要慢慢修心，放下执念，从内在生发喜悦感，多发善念，行善积德，时时刻刻有利他之心，这样慢慢面相的改变才是真正的养生和护肤。

同时我要把注意力放在锻炼身体，保持良好的形体，调整饮食，保持七分饱和尽可能的素食。

行善积德从孝入手，好好孝敬父母婆婆，好好和爱人和睦相处，好好教育孩子，把他培养成有责任心有担当的人，好好工作教学，把每一位学生都当成自己的孩子来爱，努力提高自己的专业能力。这一切比单纯的追求外在衣服的漂亮更实在和幸福喜悦。

悦纳自己，欣赏自己，提升自己的能量场，让别人因我的存在而感到幸福。