程姝2.0践行第12周周检视@太原2019/03/02

1.日历事件：

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周六接儿子。

2.清单事件：

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利用跑步时间，顺路去建行给孩子存压岁钱。

每天利用碎片时间录制《善用时间》

3.幸福时光：

一个人也认真做饭，好好爱自己 生日为自己做得蛋糕拼盘 女儿给我做的生日蛋糕拼盘

和女儿节后第一次亲子运动

程姝2.0践行第12周周检视@太原2019/03/02 程姝2.0践行第12周周检视@太原2019/03/02

4.巅峰时刻：

通过教练答辩的复赛：

班级180选7

第一轮笔试+答辩53选32

第二轮自由答辩32选20

完成教练任务，收到的小勋章

5.好习惯统计：

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周运动量达成

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6.月度要事：

第四期教练招募答辩顺利完成

开始接受正规的教练内训

7.高能要事时间：

每天保证3-4个小时的学习和吃三只青蛙的时间。