每日随笔

【1】早上6点多感觉被晃醒，原来是地震了。早餐🥣：紫薯燕麦粥+蛋煎饼+鸡蛋🥚

【2】百词斩英语打卡

【3】拉伸运动30min

【4】午餐🥣：土豆🥔炖牛肉+煮玉米+红豆薏米汤🥤

【5】午睡1小时

【6】看电视

【7】晚餐🥣：爆炒小白菜🥬+煮绿豆水🥤