《微习惯》清单体

2020-06-07  本文已影响0人  邱真一

6.6

【标题】比读书都想让你成功的魔术师——微习惯

【字数】693

【正文】

有一个魔术师,它总是想让我们拥有正确的习惯,它总要我们持续做一件事情,让我们拥有对自身极大的掌控感、满足感和成就感。它就是微习惯。

1、引蛇出洞

有一4岁小友特不爱读书,妈妈建议他每天摸一下书,不需要打开和看。小朋友变得特别的乖和开心,摸着摸着,有一天他打开了那本书开启了阅读之路。

2、抛砖引玉

从没有抵触情绪开始,慢慢地行动时无需思考,再把这件事赋予时间的力量,最后这个习惯成为生活的一部分。

3、滴水穿石

张钧蜜坚持跑步的原因:跑步可以让她把负能量通过汗水排泄出去,达到身心愉悦。她有没有定下跑多少呢?没有,她只有一个字—跑

4、心悦诚服

无论做什么事情,我们开始之前都要想尽办法为这件事赋予极其重大的意义,甚至多重重大的意义。

5、习故安常

一天看一页书,一年可以看完《山海经》/《辞海》。每天5点起床,一年多出365小时甚至730小时的阅读时间。

6、热肠古道

每天做一件利他的事情,比如在剽悍行动营里积极做资料收集整理分享、开展思启任务,累积起来每天做了不止一件利他事件。极致利他,造福桑梓。

7、少成若性

塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事,而是你一贯坚持做的事。——安东尼.罗宾

8、安常处顺

优秀的人和普通人不仅是智商上的差别,更是看能不能把一件正确事情持续不断地做下去。

9、大器晚成

微习惯可以让我们更自主,不论何时何地,每天都能够稳稳地达到目标,满足自己的期望。

10、大音希声

我们的行为中有45%都是自动完成的,无须思考。想了千次,不如行动一次,动起来吧。

微习惯是隐藏在我们身边的成功魔术师,与它成为好朋友,是我们走向成功的风向标。

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