你习惯用“不会”或“还不会”?

2018-11-17  本文已影响24人  晨希yang

见:我们会轻易的说,“我不会唱歌”,“我不会做饭”,“我不会说英语”……我们看到优秀的人,很自然地觉得他们很厉害,却很少想到他们优秀背后的努力。这种非常相信天赋论的人,他们相信一夜成名的故事,他们具有固定性思维模式。

我们有可能会说,“我还不会唱歌”,“我还不会做饭”,“我还不会说英语”……我们看到优秀的人,不仅羡慕他们的优秀,还能感知到他们优秀背后所付出的努力。我们相信所有的成绩,都是付出了辛苦的汗水的。我们相信暂时不会的东西,经过学习和努力可以习得。相信通过自己的努力,会改变原有的一些东西,相信人是在不断的成长中,这种人具有成长型思维模式。

固定型思维模式会限制我们的成长,它会使我们乐意待在原处。成长型思维模式会促进我们的成长,它会使我们不断接受新的挑战。值得我们高兴的是,固定型思维模式的人也是有可能变成成长型思维模式的。

感:我是属于五音不全的,我常说,“我不会唱歌,可能这辈子都学不会”。有了宝宝以后,每天晚上会给她哼摇篮曲,有时是儿歌,这时会顾不上自己的“五音不全”。渐渐的,我也能唱几首儿歌了。我不再认为自己五音不全,我会觉得自己唱歌的方法不对,只要方法对的,唱歌应该不成问题。我把自己脑子里认为的“我不会”变成“我还不会,但可以学会”,这样的转变于我而言,让我敢于挑战自己。

在育儿的路上,我相信自己和宝宝会一路成长的。也许我会遇到很多问题,但也正是这些问题让我和宝宝成长的更快。

思:成长型思维的人相信自己会做到,如果暂时没做到的话,他们更愿意相信是努力的还不够,或者说方法不对。但是如果仅停留在这一层,我对做事的方法和方向做分析,可能会掉入盲目的勤奋陷阱里。如果给自己试错的额度,也就是允许自己做错的次数一定。这样自己在做事的过程中,会认真对待每一次努力,加上分析每一次的结果,不断改善自己努力的方法和方向,这样会更快实现自己的目标。

行:如果我们的思维方式更偏向于固定型的,那怎么样才能让自己具有成长性思维模式呢?

我们要学会使用一个词,叫做“还没有”,或者是“还不会”。如果我们习惯了说,“我不会或我做不来”,在下次我们要说出这样的话时,有意改为“我还不会或还做不来”。别看这小小的一个词,它会让我们从语言到心态上改变自己,让我们更容易接受挑战。

我们要给自己制定犯错的额度,允许自己适度犯错。如果玩游戏时,我们给自己设置了游戏时间,这样我们就不会沉迷游戏。如果我们给自己制定犯错的额度,这样我们就不会在做事的过程中担心犯错,也会让我们珍惜每一次犯错的机会。因为犯错有一定的额度,我们就不会在一件事情上一直错下去,因为允许自己犯错,就不会因为担心犯错而不敢开始。

你习惯用“不会”或“还不会”?
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